一个洗冷水澡的问题

好得很啊！

楼主 好得很啊！说：
大家好，这边有人是一年365天全年洗冷水澡的吗？听说洗冷水澡对身体很好，想咨询一下！
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星星之火

23楼 星星之火说：
回

15楼 午夜两点半
说的很好。
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星星之火

22楼 星星之火说：
我不太支持大家冬天去洗冷水澡。虽然听说有人东涌之后身体会更好。但是这是存在极少数人身上的。并没有大量的科学依据。人那么多，总有个别的可能身体特别耐寒，他去东涌刚刚好。我建议大家不要轻易的尝试，身体搞坏了有些事没办法挽回的。
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好得很啊！

21楼 好得很啊！说：
我是最近打算坚持，这部就昨天开始，那降温实在是太厉害了，冷水实在是受不了，就又赚回来了！
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铁魂

20楼 铁魂说：
洗冷水澡是有好处，但是身上有伤口时千万不要再洗冷水澡了。有风湿病的也不能洗冷水澡。不过，我现在又开始用冷热水交替着洗澡了。
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铁魂

19楼 铁魂说：
我去年八月初手指头由于被火烧伤而感染，但还是坚持洗冷水澡，然后这伤口就一直好不了，到了农历十二月半还是越来越严重。接着祝愿了半个月，手指头的第一次手术被医生像挖烂苹果似的狠狠地挖，然后还每天像刮果皮一样地刮，我妹妹看着都吃不消，我又不愿用麻醉药，心里还想着要学关公呢。到了农历十二月二十九才勉强出院。最后到了三月半才好掉。所以那一段我都没上论坛。
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传说哥xjn

18楼 传说哥xjn说：
之前有同事是游泳运动员，他就经常洗凉水澡，人家说痛快，又有一次停热水了，就是现在这个季节，看他洗我也洗了一次，那时候我身体素质还是挺好的，洗完以后没什么太大感觉，刚洗的时候感觉凉，洗了一会习惯了也就不觉得凉了！
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杨锦

17楼 杨锦说：
洗冷水澡好，正当时。杠杠的。

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黑煤面子

16楼 黑煤面子说：
洗完冷水澡得设法让身体热起来，比如跑步，不然就可能出现皮肤搔痒等病症

午夜两点半

15楼 午夜两点半说：
不管做什么都是有前提条件的，一年四季洗冷水澡适用于那些运动员或经常锻炼身体并且身体很强壮的人，对于我们普通人，那就是作死的节奏
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日出东方

14楼 日出东方说：
小平同志就是一年四季都洗冷水澡的。后来到了晚年，可能改了吧。
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四叶草

11楼 四叶草说：
洗冷水澡用这种淋浴喷头的不适合，一盆水一盆水的泼才行。

星星之火

10楼 星星之火说：
在很久之前听徐文兵讲过，一般人冬天不要洗冷水澡，长期洗的身体会寒气过重。有个别的洗完之后没有事感觉好像身体更好了。那只能说有少部分人适合而已。一般不要跟他们学
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铮铮

9楼 铮铮说：
冷水洗澡受不了，再说，这个东西又没有科学依据，对身体有好处，所以说还是顺其自然吧，天气热就冷水，天气冷还是用热水。
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苗王

8楼 苗王说：
这得看在南方还是北方，如果北方的话有点够呛，南方还行，没那么冷。我从5月份到现在都是洗冷水，不过这两天冷了，有点凉。
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庸人自扰

7楼 庸人自扰说：
听说对身体好可以提高免疫力我现在是慢慢在习惯当中

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庸人自扰

6楼 庸人自扰说：
Мама мама хорошо我现在就是用冷水洗澡呀从夏天开始慢慢适应冬天我也是受不了一下子从头淋到脚都是从下半身慢慢洗上去

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潘兴志

5楼 潘兴志说：
冷水洗澡前几年还行，冬天也可以，现在不敢洗。

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