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楼主: 竹林听雨
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养身篇

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 楼主| 发表于 2024-4-26 06:50:10 | 只看该作者
81楼 竹林听雨说:
今天分享给你的中成药,就是大名鼎鼎的独活寄生丸,它是名副其实强壮腰膝的药方。滋补精,气,血,补肝,补肾,让你腰好腿好,精力充沛!

我接诊过一位63岁的齐老师,他经常觉得自己浑身乏力、头昏眼花、耳鸣、腰膝酸软、面色差,总愿意穿点厚衣服,一着凉就会腰腿酸疼,稍微一动就喘不过气来,关节也跟着疼。为其开方时我就用到了它。

为什么会用到孙思邈留下的独活寄生汤进行加减,来治疗肝肾亏虚导致的精血虚损呢?


《千金要方》原文中对它的记载:夫腰背痛者,皆由肾气虚弱,卧冷湿地当风得之。不时速治......宜急服此方。

因此孙思邈认为,人之所以会感到腰背痛,一是肝肾亏虚,二是风寒湿三种邪气趁虚而入,阻塞气血,导致不通而痛。这也就意味着,只要肝血充盈,能够滋润筋骨,自然就筋脉强健,关节灵活。

下面我们来分析这个药方的厉害之处!


该方以独活为主,主治伏风,去痹,善下行,能清下焦骨中的风寒湿邪。伏风是什么?它就是藏在我们关节,筋络里的风,伏风可以带着寒湿,到处跑,所以你会觉得浑身都痛,疼痛没有只停留在一个位置上。

细辛、防风、桂心、细辛为臣药,能祛除少阴肾经的寒湿,秦艽祛风散湿外,还可以清热泻火,能避免气血长期淤积体内,而出现郁而化热。

桂心能温经散寒、活血通络,桑寄生、杜仲能补肝肾,祛风除湿,牛膝活血化瘀,通利肢节经络,当归、地黄可养肝补肾,川芎、白芍可和血,防止滋补阴血的药物太过,导致气血太充足,产生瘀血。

人参,茯苓,甘草,都是用来补气健脾的,思路是补后天以养先天,脾胃是后天之本,肾为先天之本,把身体看成一个整体来调理,才能达到更好的疗效。

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 楼主| 发表于 2024-4-27 11:22:18 | 只看该作者
82楼 竹林听雨说:
“早上吃逍遥丸,晚上吃归脾丸。”新的养生浪潮来袭。
有人说:"吃了一会儿,感觉气顺了,睡得安稳了。"
“我觉得我的食欲变好了,反酸和恶心也有所改善。”
...
这种搭配被很多朋友认为有不错的效果。那为什么要这样吃呢?“养生智慧”是什么?每个人都适用这种搭配吗?今天朱医生就和大家聊聊。
第一,我们先简单了解一下这两种药物的具体功效。

1.逍遥丸

逍遥丸的原型是宋代医典《太平惠民和剂局方》中的逍遥散。它是“调和肝脾、养血调经”的经典名方。它由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草和薄荷组成。



用于调节肝郁脾虚引起的各种不适。常见症状包括:

抑郁、口干、口苦、口臭、失眠多梦(多在1-3点醒来)、易疲劳、心悸、胸胁或腹胀疼痛(疼痛时轻时重,随情绪变化增减)。四肢困倦、食欲不振、食少腹胀、腹泻、反酸恶心等。

该药还能促进血液循环,调节月经,调节气血,增强身体免疫力。可用于缓解女性月经不规律、痛经、月经周期紊乱、月经前易怒、乳房疼痛、月经腹痛等问题。

2.归脾丸

归脾丸起源于千古名方“归脾汤”。归脾汤始于宋代的《济生方》。由党参、炒白术、黄芪、茯苓、酸枣仁等十一种药物组成,特别擅长益气健脾、养血安神。

常用于调节心脾两虚引起的各种不适。常见症状包括:

气短心悸,入睡困难(总觉得心里有事)、头晕、四肢无力、食欲不振、腹胀、大便松弛、面色发黄、头晕耳鸣等。一些女性朋友也会崩漏、月经超前、量多色淡、或带下的情况。

归脾丸还能滋阴润肺,对特发性血小板减少、顽固性早搏、功能性消化不良伴抑郁、肝硬化继发性脾功能亢进、心神经症等有一定的治疗作用。


3.早逍遥,晚归脾

如今,社会生活节奏快,精神压力大。许多朋友也有肝郁脾虚和精神失养的问题。逍遥丸和归脾丸刚好“对症”。两者的结合效果是不错的。

之所以要分时服用,是因为从中医的角度来看,早上人体阳气旺盛,血液循环活跃。此时,服用逍遥丸可以更好地发挥疏肝解郁的作用,满足我们身体对活力和能量的需求。

晚上,人体进入休息和恢复阶段,此时服用归脾丸,不仅能滋养心脾,还能帮助清心除烦,促进睡眠。

这种搭配可以达到因时而宜,事半功倍的效果。

4.每个人都合适吗?

每个人都能这样吃吗?俗话说:“方无常方,法无常法”。

逍遥丸和归脾丸的搭配有很多奇妙的方法之一。如果你想真正解决自己的问题,你应该根据自己的身体找到真正适合自己的东西,而不是随波逐流。

而且逍遥丸和健脾丸也有自己的禁忌群体,阴虚阳亢的人要慎服逍遥丸,体内热的人要慎服归脾丸!

注意:用药请遵医嘱,对症用药,请勿擅自用药。

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 楼主| 发表于 2024-4-29 05:58:30 | 只看该作者
83楼 竹林听雨说:
肝不好血压高,脾不好血脂高,肾不好血糖高,3个中成药,帮你降三高。  1、肝不好——血压高
表现:平时感到头晕耳鸣,疼痛,头重脚轻,失眠健忘, 腰膝酸痛,急躁易怒

原因:肝脏功能失调,阳气上亢,气血随之上涌,进而可能导致血压升高。

参考:天麻钩藤颗粒
功效:平肝熄风




2、脾不好——血脂高
表现:神疲乏力,精神萎靡,没精神,腹胀腹痛,食欲不振,大便不成形

原因:脾是生痰之源,脾虚则痰湿内生,痰湿过多则阻碍血液流通,使血流变得缓慢。痰湿不断积聚,形成气滞血瘀痰凝的局面,进而可能诱发高血脂。

参考:清脂饮
功效:化浊降脂




3、肾不好——血糖高
表现:腰膝酸软,身体乏力,头晕耳鸣, 无心烦热,潮热盗汗,失眠多梦。

原因:肾阴亏虚,阴虚火旺,长期如此会消耗体内津液,进而影响血糖平衡。

参考:六味地黄汤加减
功效:滋阴补肾

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 楼主| 发表于 2024-4-29 08:39:40 | 只看该作者
84楼 竹林听雨说:
古人将一天分为十二个时辰:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,每一个时辰,对应着不同的时间和脏腑经络。

因此,在“按摩”时就有着不同的方法和功效。



1、卯时(对应时间:5~7点)此时为手阳明大肠经当令,叩齿300次左右,以强牙固齿。



2、辰时(对应时间:7~9点)

此时为足阳明胃经当令,
指代梳,从前向后梳发百余遍,
以醒脑明目、固发益智;
早餐宜吃好,饭后慢走百步,
边走边按摩腹部,以健脾助运化。



3、巳时(对应时间:9~11点)

此时为足太阴脾经当令,
可敲打下肢内侧的足太阴脾经百次,
可以健脾益气、养血调经。



4、午时 (对应时间:11~13点)

此时为手少阴心经当令,
可以敲打上肢内侧后缘的心经,

可以宁心养神。

注意午时小憩。



5、未时(对应时间:13~15点)

此时为手太阳小肠经当令,
可以敲打上肢外侧后缘的小肠经。
应多饮水,以助小肠传化营养精微。



6、申时(对应时间:15~17点)

此时为足太阳膀胱经当令。
可以敲打背部足太阳膀胱经,
以振奋阳气、缓解疲劳、强壮身体。



7、酉时(对应时间:17~19点)


此时为足少阴肾经当令。
肾为先天之本,可练习五趾抓地,
既可刺激涌泉穴以补肾,
又可锻炼足三阳经、足三阴经。


8、戌时(对应时间:19~21点)

此时手厥阴心包经当令。
可以自我拍打双手,舒张双臂,
以调理心包经。



9、亥时(对应时间:21~23点)

此时为手少阳三焦经当令。
可敲击手臂外侧的手少阳三焦经,
以有酸麻为度。



10、子时(对应时间:23~1点)

此时为足少阳胆经当令。
这段时间应保持睡眠以养元气,
睡时可屈膝卧,醒时则伸脚舒体,
以流通气血。



11、丑时(对应时间:1~3点)

此时为足厥阴肝经当令。
肝者,将军之官,谋略出焉,
这段时间应睡眠,以养护肝精。



12、寅时(对应时间:3~5点)

此时为手太阴肺经当令。
肺者,相傅之官,治节出焉,
这段时间应睡眠,以助养肺。

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 楼主| 发表于 2024-4-30 05:48:26 | 只看该作者
85楼 竹林听雨说:
6种中成药,专治腰椎间盘突出 1腰痛宁胶囊

以中草药为原料,能够迅速缓解腰痛症状,减轻患者的痛苦。其成分中的杜仲、续断等中草药具有补肾强骨、舒筋活络的功效,对于腰椎间盘突出症引起的腰痛有很好的疗效。

2壮骨关节丸


其成分包括淫羊藿、狗脊、骨碎补等中草药,具有补肾壮骨、强筋健骨的作用。通过长期服用,能够增强骨骼的韧性和弹性,减轻腰椎间盘的压力,从而缓解腰痛症状。

3独活寄生丸

也是治疗腰椎间盘突出症的中成药之一。这种药物以独活、桑寄生、熟地黄等中草药为主要成分,具有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效。通过调节肝肾功能,促进气血循环,有助于缓解腰痛、腰膝酸软等症状。

4小活络丸

该药可以祛风散寒(祛除风邪,驱散寒邪)化痰除湿活血止痛(通过祛除瘀血来缓解疼痛),针对的是风寒湿邪痹阻,瘀血阻滞引起的腰椎间盘突出。

5金天格胶囊

它含有丰富的天然活性成分,能够迅速渗透至病变部位,发挥强大的抗炎、镇痛和修复作用。在腰椎间盘突出症的治疗过程中,金天格胶囊能够有效缓解患者的疼痛症状,减轻炎症反应,促进腰椎间盘的修复和再生。增加腰椎骨的骨量,减少骨质疏松的发生几率,可明显缓解腰椎间盘突出引起的腰痛和骨质疏松引起的腰痛。

6恒古骨伤愈合剂



腰椎间盘突出症患者的腰椎间盘受损,需要通过有效的治疗来促进其修复。恒古骨伤愈合剂中的活性成分,能够刺激骨细胞的再生和软组织的修复,帮助患者恢复腰椎的正常结构和功能。它还可以调理气血、舒筋活络,通过调理人体的气血循环,改善腰椎局部的血液循环,缓解肌肉和筋膜的紧张状态,从而达到舒筋活络的效果。



注意:中成药也不是万能药。比如,有些人可能不适合吃腰痛宁胶囊,因为它里面含有马钱子粉,这是一种有毒性的药材,过量或者长期使用可能会对身体造成损害。所以,一定不要直接套用。






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 楼主| 发表于 2024-5-6 19:39:41 | 只看该作者
86楼 竹林听雨说:
一、痛风的紧急止痛法
中医上面把痛风归结于「痹症」范畴。和风邪,寒邪,湿邪以及热邪有关系。痛风发作后,紧急的止痛,推荐:病变同侧的井穴,进行点刺放血,上肢痛风的,一般选择少商穴和商阳穴点刺放血。

下肢痛风的,一般选择大敦穴和至阴穴。如果分不清楚经络的,可以在疼痛部位附近点刺放血。

方法:局部消毒后,用一次性血糖针或者三棱针刺破皮肤,单次出血量2-3ml。症状轻者隔天一次,严重者每天一次。
二、脑出血(中风):
是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,占全部脑卒中的20%~30%,急性期病死率为30%~40%。发生的原因主要与脑血管的病变有关:高血脂、糖尿病、高血压、血管老化、吸烟等。编辑万物疗法
凡出血者必昏迷,即刺印堂、太阳、太冲、十指,出血1—5滴,可促使早日清醒,减轻偏瘫的程度。凡病人昏迷超过24小时者,偏瘫率在90%以上。如超过72小时,则100%偏瘫后遗症。极难治疗。因此,尽早促醒是万金不传的秘技,病人醒后即取:大椎,曲池,委中,刺血,有望康复。
三、坐骨神经痛:
胆经痛者(大小腿外侧痛)应检查阳陵泉、丰隆穴一带有无血脉怒张。如有,往往血出病愈。
四、红眼病初起,麦粒肿末化脓:
刺血太阳穴,挤7~9滴血,双脚中趾尖挤3~5滴血则今天刺血,明天可愈。

五、风湿病的腿危重者:
这是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病,其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢,病程较长,且大多具有遗传倾向。诊断及治疗均有一定难度,对于此病只要在胸三、四、五椎旁开3寸点刺出血,即见大效,数年重症,1~2次即愈者不在少数。
六、胃、十二指肠溃疡:
是极为常见的疾病。它的局部表现是位于胃十二指肠壁的局限性圆形或椭圆形的缺损。患者有周期性上腹部疼痛、返酸、嗳气等症状,火攻开锁疗法提示本病易反复发作,呈慢性经过。治疗时取脚内庭至解溪上的青筋点刺,外踝间附近点刺出血。胃溃疡则应在条口穴上0.5寸及条口穴下2.5寸范围内找血脉。
七、慢性肾炎:
指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现,起病方式各有不同,病情迁延,病变缓慢进展,可以不同程度肾功能减退,最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。

(1)臑俞穴刺血有黄水者,黄水尽,人即愈。
(2)肾脏周围。
(3)脐周围刺血。(脐中间不能刺)
八、肝炎刺血:
通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏,肝脏的功能受到损害,引起身体一系列不适症状,以及肝功能指标的异常。
阳交,足三里,曲泽,阳陵泉,三阴交。
九、肝硬化腹水:
是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害,在我国大多数为肝炎后肝硬化,少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症。
用肝炎的穴位加:肾俞,腰俞穴,条口穴(上0.5,外0.5寸),肝俞。
十、痔疮特效穴:
是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高。
(1)龊交穴,(位置在上齿龈和上唇交接的地方)找到白粒点,1~3次即愈。
(2)对肛门红肿溃烂者刺血委中,其痛即减。
十一、失眠:
指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病,失眠会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。
(1)神门,行间,足三里。
(2)大椎,神道,中脘,刺后拨罐。
十二、颈椎病:
压痛点,天宗,肩贞,尺泽穴。
十三、胸部内伤:
大椎,肩井,然后才是伤部。
十四、肩周炎:
肾关穴,(阴陵泉下1、5寸)尺泽穴,1次见效。
十五、急慢性咽喉病:
大椎,耳尖,耳背静脉,少商,曲池,太阳,血出痛减。
十六、阳萎病:
(1)可在肾俞,复溜刺出血,除刺血外,结合关元,膀胱俞拨罐效果更好,拨罐时间15分钟左右为宜。
(2)刺血三阴交,命门,然后结合拨罐肾俞,血海。
十七、高血压:
太阳,大椎,耳尖,耳背静脉曲池,刺血后血压即降,刺血后一小时内不能喝水,否则效差。
十八、哮喘病:
大椎,肺俞,风门,膏盲,列缺刺血。中府,大椎拨罐15分钟。
十九、高血脂病:
大椎,太阳,腰俞,委中,曲池。
二十、风湿心脏病:
阳交,尺泽,太阳。
二十一、眼睛羽状一肉:
少泽,至阴,耳尖,大椎,隔天一次,十天一疗程。
二十二、中耳炎:
外踝关节刺血。
二十三、癫痫:
(1)、太阳,曲泽,委中,阳交。

(2)、少商,人中刺血。肝俞,大椎拨罐15分钟。
(3)、后颈骨低部找出痛点及内关穴用梅花针弹刺出血
二十四、精神病:
太阳,曲泽,委中,太冲,阳交,丰隆,心俞,刺血后拨罐。
二十五、长疔、痈疽:
痈:红肿热痛,浅而高大,未脓易消,已脓易溃易敛。热毒熏蒸、气血淤滞所致。
疽:漫肿无头,肤色不变,边界不清,无热少痛,未脓难消,已脓难溃。寒邪郁结气血凝滞所致。
疔:初起如粟,根深形小,状如针,顶白而痛。邪毒侵袭、气血凝滞而致。
疖:浅表局限,形小而圆,红肿热痛不甚,易溃易敛,反复发作。湿热蕴结所致。
痈、疽、疔、疖,是四种发生于体表的外科疾患。刺血后心穴即可。

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 楼主| 发表于 2024-5-6 19:42:07 | 只看该作者
87楼 竹林听雨说:
刺血的不传之秘:
久治不愈的疾病,当用什么方法都无效时,就应在双踝关节,肘关节,腕关节,漆关节,找那些恕张的血管刺血,可有意想不到之效,刺血一般不要在晚上操作,应在上中午为好。非专业人员禁止操作!
通过血样的颜色辨症让你清楚了解身体健康现状——你属于以下哪种呢?
1.乌黑血色,血出如墨,则为久病,说明瘀血内停日久,於血阻络。
2.血中夹水,说明有风湿病,肝病。
3.血液中夹有粘液果冻样物质,说明湿毒瘀积,凝滞日久;
4.出的血很淡为炎症,初病。血色紫红说明新伤;
5.吸出物如洗肉水样说明有严重陈旧性伤湿;
6.流出透明性水液,说明水肿;
7.出现水泡者为湿重;
8.吸出泡沫样液体,提示有风邪;
9.吸出血液量多说明病程较长;
10.吸出血量较少说明病程较短或病位较深。
11.拔罐后,取罐时手伸进罐内,若顿时感觉有一股热气的,说明湿热重
12.出血缓慢,多刺几针仍断续出血者,提示气亏血虚。
13.出血清淡不易凝结,说明血虚。
14.血液容易沉淀并很快凝结,说明气虚。

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 楼主| 发表于 2024-5-8 06:32:52 | 只看该作者
88楼 竹林听雨说:
想知道你阳气是否充足,女人看脸,男人看腰。

我们说一个人“红光满面”,说明这个身体非常健康,但有一些女性,脸色发黄,面色晦暗,还有黑眼圈。


这是因为女性阳气不足,身体代谢差,堆积的毒素无法排出体外,就会体现在脸上。

很多男性总是感觉手脚冰凉,晚上频繁起夜,稍微干点活,腰就像折了一样,还伴有硬度差、体虚不持久等问题。


这时很多患者就会吃一些补阳的药,像是金匮肾气丸,右归丸等等。

但是如果你还兼具有下面这些问题的话,就需要试着转换一下思路了。

你平时是不是经常生气,常常郁郁寡欢,一点小事就暴跳如雷,会觉得肋骨两侧都是胀痛的。

中医上讲,“肝肾同源”,肝血不足时,肾储藏的精华就会化为气血,去充养肝;

而当肾阳不足时,肝血又会化生为精华,去充养肾

所以一旦肝血亏虚的时间过长,肝气不通,也是会影响到肾,从而引起肾阳不足。


今天就给大家分享一个中成药,叫做疏肝益阳胶囊,有疏肝补阳、补肾固精的作用。

方中一共有十几种药材,肉苁蓉、巴戟天、五味子等能够温肾壮阳、固肾精;蒺藜、柴胡等能够疏肝解郁。

诸药合用,可以起到一个肝肾同调、补肾助阳的作用。

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 楼主| 发表于 2024-5-22 06:55:17 | 只看该作者
89楼 竹林听雨说:
“上火”是春季的常见问题,牙龈肿痛、眼睛干涩、口舌生疮……都是上火的常见症状。

有人认为,“上火”只是面部五官出了问题,但实际上,这些症状都只是内脏异常的外在表现。

想要“去火”,关键在于调理脏腑。

舌头有火——调心

心火最容易发在嘴上,尤其是舌头上。

中医认为,舌为心之苗窍,舌尖在五脏对应的也是心,所以心脏有火,经常就是表现为舌尖发红。

但心火也分“虚”和“实”。



当心有实火时,多表现为口舌生疮、面赤心烦、舌尖偏红、小便黄。

当心有虚火时,除了舌尖发红,人还会处于一种虚性亢奋的状态,夜晚易烦躁不眠、口渴。

心火怎么灭?



  穴位:

劳宫穴:对心火旺所致失眠、骄阳似火、心痛、口疮、心烦、脾气大等症状,10分钟左右即可见效,糖尿病和高血压患者还可以长期按压。能降血糖,血压。

食疗:

实火:可选择莲藕/藕节、苦瓜、荷叶、百合、西瓜/翠衣、马齿苋、莲子心茶、竹叶茶等清火食物。

虚火:可常喝清心润燥的冰糖莲子汤,莲子可清心去热、养心安神,冰糖可养阴生津。

中药方:

实火:牛黄清心丸

虚火:天王补心丸

耳朵、牙齿有火——调肾

耳朵“上火”,听力出现问题,病根多半在肾。

中医认为,肾开窍于耳,肾有火(多为虚火),就会出现听力方面的问题,如耳聋、耳鸣都是比较常见的。

此外,肾主骨,齿为骨之余,牙齿也是骨骼的一部分,是由肾主管,当肾脏长期有火,就容易出现牙龈萎缩和牙齿松动。


此外,肾脏有火还会出现小便黄赤,甚至尿道灼痛等表现。

此时,我们的舌头发红,舌苔少,甚至是无苔,需要滋阴降火。

肾火怎么灭?



穴位:

涌泉穴:《灵枢》记载:“肾出于涌泉,涌泉者足心也”,意思是说肾经之气犹如源泉之水,经常按摩涌泉穴,可滋阴降火,使肾水充足,能够遏制肾的虚火。

食疗:多吃蛤蜊、黑芝麻、鸭血、鸭肉等滋养肾阴的食物。

中药方:治疗肾阴虚最有名的方药当属六味地黄丸家族,六味地黄丸是滋阴补肾的名方;若兼肺阴虚,可用麦味地黄丸;若兼肾气不足、遗精尿频,可用七味都气丸。

口周有火——调胃

上火了,出现口干口臭、口渴,问题多半在于胃。

胃多实火,胃火旺最容易出现嘴唇发炎、牙龈肿痛、口臭等问题。

此外,还常见胃痛烧心、泛酸、便秘、腹胀以及口渴喜冷饮等表现。

这些症状的出现,多与嗜酒、嗜食辛辣、饮食油腻等问题引起。

胃火怎么灭?



穴位:

内庭穴:这个穴位最显着的一个特点就是可以祛胃火,可以说是胃火的克星。一般来说,只要是胃火引起的口臭、胃酸、便秘都可以按摩它,效果非常好。

食疗:多吃绿豆、小米、山药、薏苡仁、黄瓜、梨、西瓜等清热食物。

中药方:对于胃有实火者,可选用牛黄清胃丸、黄连清胃丸。

眼睛有火——调肝

干涩、眼睛发红、肿痛、眼屎增多、视物模糊,这多半是有肝火了。

中医认为,肝开窍于目,肝火旺,往往会累及眼睛。

而且,肝火旺一般是基于肝气郁结、郁而化火,也就是积压太久之后导致的火气较大。


这类人的脾气也比较大,容易发怒,甚至还有焦虑、失眠的情况。

肝火怎么灭?



穴位:

太冲穴:它属于足厥阴肝经,所以按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。一般来说,通则不痛,按摩它若感到疼痛,那经常按按就可以去肝火


食疗:多吃水果蔬菜,清热食物,如西瓜、胡萝卜、菠菜等,还可多喝菊花茶。

中药方:肝火以实火为多见,肝有实火者,可用决明子、菊花泡茶饮,或者服用龙胆泻肝丸等中成药。

鼻腔有火——调肺

鼻腔干燥、鼻子痒、流鼻血,这多与肺相关。

中医认为,肺开窍于鼻,肺有火,导致人体的气血上逆,鼻子往往会看起来很红。

但肺火又分实火和虚火,实火一般伴有咳嗽、咳黄痰、咽喉肿痛、大便干燥等症状;虚火一般伴有手足心热、盗汗、心烦失眠、潮热、干咳无痰或少痰等症状。

肺火怎么灭?



穴位:

尺泽穴:尺泽穴是肺经的合穴,当肺火旺时,尺泽穴处会出现胀痛。此时按压尺泽穴或用刮痧板刮拭、点按,可有效去除肺火。

食疗:

实火:用白茅根、芦根、橘络煎煮服水,可清热去火、滋阴凉血润肺。

虚火:常吃百合、白萝卜、莲藕、蜂蜜、银耳羹等。

中药方:

实火:羚羊清肺丸

虚火:养阴清肺丸

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 楼主| 发表于 2024-5-28 18:52:50 | 只看该作者
90楼 竹林听雨说:
    脑供血不足头晕头痛?坚持吃3物,早晚煮碗它,远离脑梗,头脑更清醒~
专家推荐了一杯提神醒脑茶,对于头脑昏沉、脑供血不足的人群来说,有一定的改善作用。

配方:人参3g、生麻黄3g、白芷3g、川芎9g、生石膏9g   



用法:以上药材水煎15分钟,出两杯代茶饮,上午、下午各一杯。连用2周为一个疗程,不必多服。     

适用人群:

①慢性脑供血不足的人  
②总是头晕头昏、头脑不清醒的中老年人
③体质偏弱的上班族   

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 楼主| 发表于 2024-6-3 17:33:44 | 只看该作者
91楼 竹林听雨说:
治疗血脂高,(1)枸杞子10克,何首乌、草决明、山楂各15克,丹参20克,水煎服,每日2次,7天一疗程,4疗程治愈。(2)山楂、银杏叶、绞股蓝各15克,泡茶喝,半月一疗程,连服4疗程愈。
、治老年耳聋:(1)用吸管将乌龟尿滴入耳内,每日一次,每次2滴,半月治愈。(注:用镜子照龟头,即撒尿)。(2)螃蟹捣烂如泥,挤汁滴耳,一日3次,7日一疗程,四个疗程治愈。
、治耳鸣耳聋:雄乌鸡1只,甜酒4斤,煮熟后乘热吃,连吃5只,特效。

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 楼主| 发表于 2024-6-5 14:03:26 | 只看该作者
92楼 竹林听雨说:
神经性耳聋秘方:生草乌20克,泡入50ml75%酒精中一个星期以上,每次滴入1~2滴,日3次,1天到2天即愈。
治疗麦粒肿的神速疗法:在其双手中指和双脚中指各放一点血,另在耳尖放点血,左眼放右耳尖,右眼放左耳尖,两眼有就两耳同时放,上午刺血下午就消。

咳嗽:鸡蛋1只,加冰糖和豆油隔水炖,临睡前趁热吃完,轻者1-2次即愈,重者3-4次也可见效。

肠梗阻特效方:生豆油6两,内服。2日内痊愈。

阳痿验方:炙蜂房120克,蜈蚣27克,甘草60克,共研细末,每次服9克,日2次,一般3~7天见效,最长25天,并且治好后,坚而持久,屡用屡效。


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发表于 2024-6-9 16:11:30 | 只看该作者
<
93楼 舒健堂说:回复楼主竹林听雨
你分享的帖子都很好,点赞。
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 楼主| 发表于 2024-6-24 07:25:47 | 只看该作者
94楼 竹林听雨说:
万病归于脾!教你分清4大脾虚!这些中成药,调好脾胃,一身轻松! 大家好,我是三甲医院脾胃主任林穗芳,擅长治疗各种脾胃问题。
我一直强调大家要养护好脾胃,“脾虚则百病生”,人的生命维系,都赖于脾胃运化的水谷精微。

今天就来详细讲解一下,脾虚的4种情况,可对号入座,找到适合自己的养脾方法!
?脾气虚
脾虚的最初阶段,一般会出现腹胀、消化不良、神疲乏力、犯懒不爱动等症状。
舌象:舌体颜色淡白、舌中凹陷或有裂纹。
调理:健脾益气为主,参考四君子丸、补中益气丸。
?脾阳虚
脾气虚加重一个程度,有些人经常吃一些生冷食物,时间长了损伤脾阳。
出现腹痛、不消化、腹泻、怕冷、手脚发冷等症状。
舌象:舌体胖大、舌苔发腻明显。
调理:温补脾阳为主,参考附子理中丸。
?脾虚化湿
脾虚亏虚,影响水液运化代谢,在体内形成湿气。
出现四肢沉重、面部出油、胃口差、大便粘腻粘马桶、头晕犯困等症状。
舌象:舌体胖大、舌面水滑、齿痕明显。
调理:健脾祛湿为主,参考参苓白术散。
?脾虚生痰
湿气在体内郁积日久,逐渐形成痰湿。
出现咳嗽咳痰、嗓子粘腻、不爱消化、四肢沉重、小腹肉多等情况。
舌象:舌苔厚腻、舌面水滑、有齿痕。
调理:健脾化痰为主,参考二陈丸。
在这里提醒一下大家,很多患者的情况复杂,夹杂着一些肝郁或肾阳虚的情况。
这时就需要辩证分析,对症调理,否则受其他脏腑影响,脾虚也很难调理好。
分享一则我用健脾祛湿、养阴柔肝法治疗郁证的门诊案例:

我的门诊医案







这位患者是中年男性,来就诊描述病情时就表现得十分焦虑紧张,自诉平时总是感觉头晕、后背发沉。

还伴有视物模糊、口干口苦、出汗多、大便软烂。

伸舌一看,舌体发红,苔黄腻,脉沉细滑。

我辨证他为肝郁脾虚,湿邪内蕴证,治疗应以健脾祛湿,养阴柔肝为主。

开方:厚朴、知母、荷叶、藿香15g,薏苡仁、栀子、大腹皮、陈皮、黄柏、牡丹皮、山楂、赤小豆。

(温馨提示:中医诊疗特色在于“一人一诊一方案”,此案方剂仅适用于文中病例个体,建议不要照方抓药直接应用)

患者服用6剂后,头晕、后背沉重等症状减轻,大便仍软烂,随症调方,继服6剂。

调理一段时间后症状基本消失,予中成药巩固疗效,2个月后回访,未复发。

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 楼主| 发表于 2024-6-24 07:33:56 | 只看该作者
95楼 竹林听雨说:
大家好,我是中医张金玺医生,抑郁症其实就是肝血少了,这个中成药补上就好了。
如果你也总是抑郁、焦虑、失眠,试过很多办法仍然没有改善,那么这篇文章,你一定要认真看完。


其实很多患者抑郁,都是肝血亏虚引起的。中医认为肝是我们人体的血库,是人体储存能量的地方。然而,当肝血不足时,就像是一个宝库出现了严重的亏空,身体的能量储备随之下降。
肝脏负责藏血,而心脏则依赖这些血液来滋养。一旦血库亏空,心脏得不到足够的滋养,我们的心神就会受到影响,变得不安定。




这种状态下,人们往往会陷入各种消极、姜靡的情绪中,难以自拔。你可能会发现,有些人开始胡思乱想,整天不开心,闷闷不乐,总是想躺在床上不想动,也不想社交,总是往坏处想事儿,担心、紧张、害怕、惊恐,坐立不安,吃也吃不下,睡也睡不着。

对于这样的情况,我们就采取补肝血的方法,肝血足则心神安,虚热除则魂魄凝,抑郁也就好了。



那么我们应该如何补肝血呢?今天给大家分享一个中成药叫做心神宁片。

心神宁片是一种中成药,其配方融合了多种中草药成分,共同作用于养血安神、调理脾胃。

心神宁片组成::酸枣仁(炒)、远志、茯苓、栀子、神曲、甘草

酸枣仁作为主要成分,不仅能够补肝血,还有宁心安神的效果。为了增强这一功效,配方中加入了茯苓和远志。

茯苓和远志都具有安神的作用,茯苓还能健脾祛湿,而远志则能交通心肾,促进心肾相交,共同辅助酸枣仁,让心神更加安定,有效舒缓情绪。



在中医理论中,血液属阴,阴不足则易生内热。肝血不足可能导致肝火上升,此时栀子的清热作用就显得尤为重要。栀子能清肝火,配合酸枣仁滋养肝血,防止肝火过旺,维持身体的平衡。

神曲在配方中扮演着消食导滞的角色。对于情绪抑郁的人来说,常常会伴随恶心、胀气等消化系统不适,以及食欲不振的问题。神曲作为消导药,能够帮助消食去郁,恢复脾胃的正常功能,正如朱丹溪的越鞠丸中使用神曲以消食郁。

甘草在配方中的作用是多方面的。甘草的甘甜味道能够缓解焦虑和压力,同时它的调和作用能够使其他药物的效果更加协调,增强整个配方的疗效。



心神宁片这款中成药旨在通过养血安神、调理脾胃、清热解郁和调和药性,综合改善因心肝血虚引起的失眠多梦、烦躁不安、疲倦食少等症状。

当我们遭遇抑郁症状,伴随眼睛干涩、面色苍白、失眠多梦、容易惊醒以及指甲变薄变脆等表现时,这可能是肝血不足的信号。

在这种情况下,我们可以选择心神宁片,心神宁片以其养血除烦、宁心安神的特性,有助于缓解由心肝血虚引起的情绪低落和睡眠障碍。为了加强治疗效果,我们可以考虑与心神宁片配合使用逍遥丸或舒肝解郁胶囊。



逍遥丸,虽然其主要作用在于疏肝解郁,但其配方中的药材也能在一定程度上补充肝血,帮助改善肝气郁结所导致的症状。

舒肝解郁胶囊则以其疏肝解郁、健脾安神的功效,适用于轻中度抑郁症患者,特别是那些表现为肝郁脾虚症状的个体。

结合这两种药物,一方面通过心神宁片补充肝血、安定心神,另一方面利用逍遥丸或舒肝解郁胶囊来疏通肝气、缓解郁结,可以实现从补肝血和疏肝气两个角度出发,相辅相成,从而可能提高治疗效果。

当然了,这个中成药虽好,但需要辨证。
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抑郁症,这个中成药帮你燥湿 化痰 清心,“痰”没了,抑郁自然就好了。
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抑郁症,最怕这个中成药,越吃越开心,焦虑抑郁统统散开!

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 楼主| 发表于 2024-6-29 15:42:53 | 只看该作者
96楼 竹林听雨说:
现在失眠已经成为了很多人的困扰,想要解决失眠问题,除了心之外,我们还要从肝、脾、肾去入手。


为什么这么说呢?

我们先来说说肝、脾、肾跟失眠的关系。

首先,肝主疏泄,要是肝气不顺畅,我们就容易出现心情烦躁、焦虑,感觉心里头乱糟糟的。

那在这样的心境下,我们还能睡好吗?那肯定是不能的。

另外,肝血不足的时候,心神得不到滋养,也会睡不安稳。

这时候,除了失眠外,我们还有两胁胀痛、情绪低落、眼睛干涩等表现。

再来看看肾,中医讲,肾藏精,肾精要是亏虚了,我们会觉得腰膝酸软,浑身没劲,还可能会有头晕耳鸣。

当肾阴不足,心肾不交时,我们晚上就别想踏实睡了。

最后,脾是后天之本,负责给我们的身体运化营养的。

当脾气虚了,就会出现消化不好,食欲不振,肚子胀,大便也不正常等情况。

另外,脾胃为气血生化之源,脾胃虚弱,气血化生不足,心神没了滋养,同样也睡不好觉。

所以说,调失眠要从心、肝、肾、脾入手。



今天给大家分享一个中成药,可以补心,补脾,补肝,补肾,帮你解决失眠困扰,它就是菟丝子丸。

菟丝子丸是由菟丝子、熟地、山药、枸杞、茯苓、泽泻几味药组成。

其中菟丝子是主药,能补肾益精、养肝明目。熟地呢,滋阴补血,把肾阴补足。

山药补脾养胃、补肾涩精,既照顾了脾,又补了肾。枸杞滋补肝肾,让肝肾更有劲。

最后,茯苓健脾宁心,能让心神安定下来。还有泽泻,帮助排出体内多余的湿气。

这么多药材搭配在一起,把肝、肾、脾都照顾到了,补足了精气血,调和了阴阳,让心神有了依靠,失眠自然就消失了。

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 楼主| 发表于 2024-7-6 14:54:03 | 只看该作者
97楼 竹林听雨说:
失眠很大程度上,跟我们的心、肝、脾、肾都有密切的关系,所以调理不能只盯着一个脏腑,要一起调。

为什么这么说呢?
首先心就像是咱们身体里的“司令官”,心神安宁咱们才能睡得香。
如果因为各种问题,导致心出了问题,心神不安定,人就会睡不好。
而肝呢,它管着我们身体里气的运行。
要是肝气不舒畅,气堵在那,心里就容易烦躁,你想想,体内一股气堵着,这人能睡好觉吗?
那脾也很重要,它负责给我们的身体生产气血。
要是脾不好,气血不足,心神就像没吃饱饭的孩子,没力气安静下来,那不就失眠了吗?
最后是肾,肾也很关键,肾藏着精,精能化成阴阳。
要是肾精不足,阴阳失调,身体的生物钟就乱了,自然就睡不好觉了。
所以说,只有心肝脾肾都好,我们才能睡好觉。
接下来给大家分享一个中成药,可以同时调理这几个脏腑,它就是菟丝子丸。

菟丝子丸里的菟丝子,能补肾益精;熟地、当归能养血补心;
白术、茯苓能健脾益气;白芍、川芎能养肝柔肝。
这些药配合起来,把心肝脾肾都照顾到了,补足了精气血,让身体的脏腑功能协调起来,心神安宁,失眠自然就好了。
不过药物再好,也是需要根据情况加减使用的, 单用可能不起效。
下面结合一则门诊案例给大家好好分析一下。
前阵子,门诊上来了一位女士,一进门就愁眉苦脸地跟我说她的失眠问题。
患者说她这失眠差不多有一年了,每天晚上都特别难熬。
躺在床上翻来覆去,怎么都睡不着,就算勉强睡着了,也是梦特别多,一点动静就能惊醒,然后就再也睡不着了。

我让她把舌头伸出来看看,发现她舌头颜色比较淡,舌苔薄白。
详细问了患者的情况,她说平时总觉得心慌,心情容易烦躁,胃口也不好,经常觉得浑身没力气,还伴有腰酸腿软的症状。
综合这些表现,我判断患者这是心脾两虚、肝肾不足导致的失眠。
于是我用菟丝子丸给进行加减调理。
在原方的基础上,我加了黄芪和党参来增强补气的作用,又加了酸枣仁来养心安神。
患者按着这个方子调理了两周后,很高兴地给我打电话说,这几天晚上入睡容易多了,梦也少了,睡眠质量明显提高。
后来过了一周后,她来复诊,整个人的精神状态都好了很多,心慌、烦躁的情况也减轻了,胃口也变好了,腰酸腿软的症状也有了改善。
看到她恢复得这么好,我心里也特别欣慰。

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 楼主| 发表于 2024-7-8 00:10:36 | 只看该作者
98楼 竹林听雨说:
养好肝,病不沾,逍遥丸、柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸如何选?看舌头选对药! 肝主疏泄、有藏血、藏魂的功能,中医上总喜欢用“养肝就是养命”来强调养肝的重要性。
《黄帝内经》中也说“人过五十,肝气始衰”,肝气衰弱,肝的各种功能就会变差。

比如肝血不足,就会手脚麻木;肝气不足,就会消化不好;肝阴不足,就会视物模糊。
所以,尤其是四十以上的中老年人,养肝至关重要!
市面上的养肝药有很多,比如出名的逍遥丸,柴胡舒肝丸等等,但再好的药不对症,对身体也不好。
今天我就给大家讲讲如何通过舌头选对药,怎样选择适合自己的,帮助大家养出一个健康强壮的肝脏!

舌象分析:舌色淡白,舌中(脾胃区)凹陷,舌两边(肝区)鼓胀
表现症状:脾气急躁易怒、胸胁胀痛、食欲不好、脸色蜡黄、头晕眼花,女性患者容易月经不调。
这种肝郁脾虚、气血不足的情况可以参考逍遥丸。

舌象分析:舌色淡红,舌苔厚腻发黄 ,舌两边(肝区)鼓胀
表现症状:喜欢叹气、胸闷、腹胀、打嗝、嗳气、反酸水、消化不良。
这种气多、积食的情况可以参考柴胡舒肝丸。

舌象分析:舌色偏红,舌苔偏黄,舌两边(肝区)鼓胀发红
表现症状:心情烦闷,容易上火、眼睛干疼、食欲不振、腹胀、爱长痘、没有精神。
这种肝气郁结,肝火旺盛的情况可以参考丹栀逍遥丸。

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 楼主| 发表于 2024-7-11 07:28:06 | 只看该作者
99楼 竹林听雨说:
心脏无小事,养心护心是长寿的秘诀之一,本篇文章给大家介绍几种养心护心的中成药,可以根据情况了解学习。


01
天王补心丸
可以滋阴补心清热安神,适用于心阴不足导致的虚火旺盛。
如果你总是失眠,一到晚上睡觉的时候就急躁,爆热,感觉手脚心发热,口干嗓子干,睡着之后还容易出汗,盗汗,醒来之后出汗就停止了,小便发黄,大便干结,舌头舌尖很红,很干,舌苔比较少,可能就是心阴不足,需要滋阴降火。
02
柏子养心丸
可以补气安神,适用于心气虚寒的情况。
如果你胆子比较小,很容易受到惊吓,晚上做噩梦比较多,经常从梦里醒过来,记忆力不好,总是忘事,有时候还会觉得后背发凉,容易怕冷,舌头颜色比较淡舌苔发白,可能就是心气虚寒的表现了,需要温补心气。

03
人参归脾丸
可以健脾补心,补气养血,适用于心脾两虚,气血不足的情况。
如果你总是觉得精神头不好,稍微活动一下就心慌心悸,大喘气晚上睡觉也比较浅,睡了10个小时也睡不够,吃饭胃不好,很容易不消化,拉肚子,这个时候可能就是脾胃气虚,运化无力导致气血不能正常化生,心血不足了,需要健脾养心,心脾两补。
04
血府逐瘀丸
可以活血通络。适用于阻心脉的情况。
如果你舌头暗紫,舌头下面的两根血管又粗又黑,有时候会胸闷胸疼,疼起来像有针在扎,可能就是心血瘀阻了,现在有很多心血管疾病,比如冠心病,心绞痛心肌梗死等等,都和瘀血有脱不开的关系,所以如果你发现自己是瘀血体质,就要尽早活血化瘀。
05
降脂化浊胶囊
可以降脂化浊,清热排毒。
中医认为,心血管堵塞,多为气血、痰、湿交织在一起,形成有形的瘀滞,堵住了血脉的畅通运行如果已经出现了血脂高,浊瘀互阻的情况,舌苔厚腻,舌头上有齿痕,肚子胀,胁肋胀痛,打嗝反酸的情况,就需要我们及时的降脂化浊。

注意

用药需在医生指导下进行,请勿擅自用药!

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 楼主| 发表于 2024-7-11 07:45:55 | 只看该作者
100楼 竹林听雨说:
邓铁涛老教授的治高血压医案,凝聚了他70年的从医经验,写得也是通俗易懂,大家都能看明白。

国医邓铁涛不主张长期使用西药,久用西药有副作用反于身体不利;主张测量血压,分辨缓急轻重,急重则治标,缓轻则治本。

中医斩断高血压病根
肝、肾来治疗



中医无高血压病之病名。根据本病的主要症状及其发展过程,属于中医之“眩晕”“头痛”“肝风”“中风”等病证的范围。

从高血压病的证候表现来看,其受病之脏主要属于肝的病变。

肝脏的特性,清代著名医学家、四大温病学家叶天士有这样的描述:

“肝为风木之脏,因有相火内寄,体阴用阳。其性刚,主动主升,全赖肾水以涵之,血液以濡之,肺金清肃下降之令以平之,中宫敦阜之土气以培之,则刚劲之质,得柔和之体,遂其条达畅茂之性,何病之有?”

如上所述,肝脏阴阳平衡与五脏协调则无病;但若情志失节,心情失畅,恼怒与精神紧张,都足以伤肝,可出现肝阳过亢的高血压。肝阳过亢的继续发展,可以化风、化火而出现中风(脑血管意外)证候。肝阳过亢不停,可以伤阴伤肾,又进而出现阴阳两虚的证候。

另外,肝与肾的关系最为密切,中医上用母(肾)与子(肝)来形容两者的关系。

先天不足或生活失节而致肾阴虚,肾阴不足不能涵木引致肝阳偏亢,出现阴虚阳亢之高血压,其发展亦可引起阴阳俱虚的高血压或中风等证。

忧思劳倦伤脾或劳心过度伤心,心脾受损,一方面可因痰浊上扰,土壅木郁,肝失条达而成高血压;一方面脾阴不足,血失濡养,肺失肃降,肝气横逆而致高血压。这一类高血压,往往见心脾之证。

高血压医案
分四型,从肝断根治

基于上述病机,确诊为高血压病之后,辨证可分以下四型:

01 肝阳上亢

头痛,头晕,易怒,夜睡不宁,口苦或干,舌边尖红(或如常),苔白或黄,脉弦有力。

02 肝肾阴虚

眩晕,精神不振,记忆减退,耳鸣,失眠,心悸,腰膝无力,或盗汗,舌质红嫩,苔少,脉弦细或细数。

03 阴阳两虚


头晕,眼花,耳鸣,腰痛,阳痿,遗精,夜尿,或自汗盗汗,舌淡嫩或嫩红,苔白厚或薄白,脉虚弦或紧,或沉细尺弱。

04 气虚痰浊

眩晕,头脑欠清醒,胸闷,食少,倦怠乏力,或恶心,吐痰,舌胖嫩,舌边齿印,苔白厚或浊腻,脉弦滑,或虚大而滑。

本病与肝的关系至为密切,调肝为治疗高血压病的重要一环。

邓铁涛医案
4种汤剂治疗高血压

中药取效慢但疗效比较巩固。

总之,治疗高血压,治肝是重要的一环,但疾病变化多端,不能执一,应辨证论治。根据前人经验及其上述辨证,有70年从医经验的“国医大师”邓铁涛常用之治法如下:

01 石决牡蛎汤——肝阳上亢型高血压

肝阳上亢,宜平肝潜阳。



用石决牡蛎汤(自订方),药物组成:石决明30克(先煎),生牡蛎30克(先煎),白芍15克,牛膝15克,钩藤15克,莲子心6克,莲须10克。

此方用介类之石决、牡蛎以平肝降压潜阳为主药,钩藤、白芍平肝息风为辅药,莲子心清心平肝、莲须益肾固精为佐,牛膝下行为使药。

辨症加减:如苔黄、脉数有力加黄芩;若兼阳明实热便秘者,可加大黄之类泻其实热;苔厚腻,去莲须,加茯苓、泽泻;痛甚属热者,加菊花或龙胆草;头晕甚加明天麻;失眠加夜交藤或酸枣仁。

02 莲椹汤——肝肾阴虚型高血压

肝肾阴虚,宜滋肾养肝。



用莲椹汤(自订方),药物组成:莲须12克,桑椹子12克,女贞子12克,旱莲草12克,山药15克,龟板30克(先煎),牛膝15克。

此方以莲须、桑椹、女贞、旱莲草滋养肝肾为主药,山药、龟板、生牡蛎为辅药,牛膝为使药。

辨症加减:气虚加太子参。舌光无苔加麦冬、生地;失眠、心悸加酸枣仁、柏子仁。

03 肝肾双补汤——阴阳两虚型高血压

阴阳两虚,宜补肝肾潜阳。




方用肝肾双补汤(自订方),药物组成:桑寄生30克,首乌24克,川芎9克,淫羊藿9克,玉米须30克,杜仲9克,磁石30克(先煎),生龙骨30克(先煎)。

辨症加减:

若兼气虚加黄芪30克。若以肾阳虚为主者,用附桂十味汤(肉桂3克,熟附子10克,黄精20克,桑椹10克,丹皮9克,云茯苓10克,泽泻10克,莲须12克,玉米须30克,牛膝9克)。

若肾阳虚甚兼浮肿者,用真武汤加黄芪30克,杜仲12克。

04 赭决七味汤——气虚痰浊型高血压

气虚痰浊,宜健脾益气。



用赭决七味汤(自订方),药物组成:黄芪30克,党参15克,陈皮6克,法半夏12克,云茯苓15克,代赭石30克(先煎),草决明24克,白术9克,甘草2克。

重用黄芪合六君子汤补气以除痰浊,配以赭石、决明子以降逆平肝。

辨症加减:若兼肝肾阴虚者加首乌、桑椹、女贞之属;若兼肾阳虚者加肉桂心、仙茅、淫羊藿之属;若兼血瘀者加川芎、丹参之属。

高血压属于生活习惯病
生活调养不可少

以上是对辨证论治的一些体会,若从预防与比较系统彻底的治疗来说,应针对病因病机采取综合措施,而日常的生活调养也是重要的一方面。

01 调节情志:情志调节太重要

本病与精神因素、工作紧张关系较大,对患者的精神环境与工作安排十分重要。当然患者的内因是决定因素,因此做好病人的思想工作与注意劳逸结合,是一个重要的措施。饮食与生活上的调节都很重要。

02 体育疗法:运动是必要的

如导引术、太极拳,已证明是行之有效的方法,不论预防与治疗,都有可靠的作用。



03 中西结合:西药不能治本

中西结合治疗也是必要的,西药取效快,但不能治本,中药取效慢但疗效比较巩固,可以结合使用。如见高血压危象,先用西药或针灸控制,然后辨证论治。

注:以上为健康科普内容,如有此类症状需要调理的,一定要在专业医生的辨证指导下应用,
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