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转,她还活着,屁股却死了

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发表于 2023-9-26 14:59:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
楼主 球迷说:
“有些人活着,可屁股已经“死”了”,这句话用来形容一种名为“死臀综合症”的现代病,再恰当不过。
26岁女孩浙江小戴(化名)是一名室内设计师,两个月前开始出现腰部不适,只要久坐,腰部就会酸痛难忍。经过检查,小戴被确诊为“死臀综合症”。据介绍,室内设计师、IT从业者、学生等都是高发人群。这是因为这些职业需要长时间坐在电脑前,缺乏运动,导致臀部肌肉逐渐萎缩。
死臀综合症是一种由于长时间久坐,缺乏运动,导致臀部肌肉萎缩、腰部疼痛的综合症。它的症状包括腰部疼痛、臀部肌肉酸痛、下肢麻木等。如果不及时治疗,还可能导致腰椎间盘突出、坐骨神经痛等严重疾病。死臀综合症是一种现代病,它与现代人的生活方式密切相关。长时间坐在电脑前,缺乏运动,是导致死臀综合症的主要原因。此外,不良的坐姿也会加剧症状。据介绍,臀部肌肉分为上部、中部和下部,分别控制坐姿、站姿和行走。如果这些肌肉萎缩,就会影响我们的日常生活。
预防死臀综合症的方法很简单,就是运动。我们可以通过一些简单的运动来加强臀部肌肉的力量和耐力。例如,深蹲、硬拉、单腿蹲等动作都可以有效地锻炼臀部肌肉。此外,每隔一段时间站起来走动,也是预防死臀综合症的好方法。
为了预防死臀综合症,我们不仅要加强锻炼,还要注意坐姿。正确的坐姿应该是坐在椅子的1/3到1/2处,双脚平放于地面,腰部和背部靠在椅背上。这样的坐姿可以有效地减轻腰部和背部的压力。
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发表于 2023-9-26 15:02:15 | 只看该作者
沙发 隔壁大老王说:
回复 1楼 球迷
球迷不玩球了,开始玩腚了
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板凳
发表于 2023-9-26 15:03:16 | 只看该作者
板凳 苗王@说:
不喜欢我帖子的,看不惯我帖子的,请绕道,免得心情不愉快,刘宝贵时间做有意义的事
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地板
发表于 2023-9-26 15:04:58 | 只看该作者
地板 隔壁大老王说:
回复 1楼 球迷
楼主可以跟他摸摸揉揉。也可以的。
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发表于 2023-9-26 15:04:58 | 只看该作者
5楼 玥朦胧说:
怎么又盯上人家屁股了,屁股能让你发出多少感想啊,赶紧的来几句
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发表于 2023-9-26 15:06:21 | 只看该作者
6楼 隔壁大老王说:
回复 3楼 苗王@
这篇文章的精髓是26岁女孩,要是26岁男孩大掌门就不会转了。
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发表于 2023-9-26 15:07:52 来自手机 | 只看该作者
7楼 大漠孤烟直说:
今天开贴先谈定。

来源爱盲安卓版,
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发表于 2023-9-26 15:09:23 来自手机 | 只看该作者
8楼 大漠孤烟直说:
说起来两片臀瓣合并起来正好是个球。

来源爱盲安卓版,
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发表于 2023-9-26 15:10:30 | 只看该作者
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9楼 小飞客说:回楼主球迷
可不是吗,现在的这些人要么就是长时间坐着操作电脑,除了电脑就是低着头看手机。要么就是打牌,懒得运动,这不都是自己自找的吗?
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发表于 2023-9-26 15:12:56 | 只看该作者
<
10楼 苗王@说:回6楼隔壁大老王
嗯,你两有一笔,你敢作敢当,做事刘明,谁都知道是老王干堤,但是吗……别人就不一定咯,
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发表于 2023-9-26 15:17:07 | 只看该作者
<
11楼 玥朦胧说:回8楼大漠孤烟直
哈哈你这绝了,不过要用防水胶固定,
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 楼主| 发表于 2023-9-26 15:47:10 | 只看该作者
<
12楼 球迷说:回9楼小飞客
现代人的职业病,外行写的科普文章,用这样的标题来吸引关注度。从事医学工作的专业人员可不能这样写。
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 楼主| 发表于 2023-9-26 15:48:51 | 只看该作者
<
13楼 球迷说:回10楼苗王@
苗大侠,你是来搞笑的,吧科普文章变成了娱乐文章了。
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 楼主| 发表于 2023-9-26 15:50:12 | 只看该作者
14楼 球迷说:
如今的论坛就这样的风气。
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发表于 2023-9-26 16:15:21 | 只看该作者
15楼 科技爱好者说:
既然都喜欢盖歪楼那我也来。其实可以多活动活动腰部,活动了腰部臀部自然也就活动到了
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发表于 2023-9-26 16:19:28 | 只看该作者
16楼 洋溢之星说:
第一次听说这个词
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 楼主| 发表于 2023-9-26 17:05:06 | 只看该作者
<
17楼 球迷说:回15楼科技爱好者
你没有歪楼,回复是争对主题的,其他几个坛友是来搞笑的。
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 楼主| 发表于 2023-9-26 17:09:20 | 只看该作者
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18楼 球迷说:回16楼洋溢之星
做按摩的,不能用这个词。还是用医学用语为好。臀上皮神经严。梨桩肌宗和正,
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发表于 2023-9-26 17:26:18 | 只看该作者
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19楼 梅恋雪说:沙发隔壁大老王
你这啊哈哈笑死我了。
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发表于 2023-9-26 17:37:45 | 只看该作者
20楼 隔壁大老王说:
回复 19楼 梅恋雪
博得红颜一笑。这都是大掌门的功劳。
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