有什么办法可以把火灭掉

平安大侠

楼主 平安大侠说：
我说的这种火，就是怒火，因为这种火可以焚烧一切，尤其是失去理智，会做一些不计后果的事情，承受力高的话，可以勉强压制，心里承受能力如果不够强大，想起来都是非常可怕

温故而知新

沙发 温故而知新说：回楼主平安大侠
第1步深呼吸，把拳头握紧再松开，第2步找风扇或者空调对着你头吹一吹，或者用冷水洗脸，最后出去走走。住，走时不要想引起你愤怒的事情，大概半个小时以后再回来在思考
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温故而知新

板凳 温故而知新说：
走的时候听听舒缓的音乐，是非常不错的的
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周德东

地板 周德东说：
揍你一顿就好了，哈哈开玩笑
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强康

5楼 强康说：
当你有怒火的时候。你就想尽量克制，想起之前的诺言。必须控制自己好的情绪。
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点亮明天

6楼 点亮明天说：
自控

桑瑞

7楼 桑瑞说：回复楼主平安大侠
冲动是魔鬼
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爱唱歌的小书童

8楼 爱唱歌的小书童说：
阴阳调和
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预知未来的我

9楼 预知未来的我说：
年轻人是不可能控制自己的情绪的。
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苗王

10楼 苗王说：
找天才，天才带你去灭火，他会告诉你什么叫七上八下到九霄云外。
来自 畅游助手

站在远处叹童年

11楼 站在远处叹童年说：
听说运动是最好的灭火器。

来自：掌上乐园

与爱同航

12楼 与爱同航说：
可以按按太冲穴。
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与爱同航

13楼 与爱同航说：
再按按内关穴。
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云与海

14楼 云与海说：
每个人都不一样呀，跟性格有关。
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平安大侠

15楼 平安大侠说：
我是用的这种方法，就是坐在那里安静两三个小时，然后再睡上一觉，可以恢复正常，不过用的时间太长了，还有一种方法，就是关上门，戴上耳机听两三个小时的歌曲

永燃之火

16楼 永燃之火说：
拉肚子。
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秋水共长天一色

17楼 秋水共长天一色说：
使劲做运动，让自己的体力透支，连站都站不起来的那种，那时候你的怒火就没了。
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风铃小桥

18楼 风铃小桥说：
回复 沙发温故而知新

哇，这是专家呀！

来自：掌上乐园

风铃小桥

19楼 风铃小桥说：
换个环境或者转移注意力。或者直接找个出口把他释放掉，都是可以的。反正强行压制情绪是不可取的。

来自：掌上乐园

风铃小桥

20楼 风铃小桥说：
回复 地板周德东

哈哈，楼主正愤怒，你还想跑去揍人家一顿。看来你是想对打了哈。哈哈

来自：掌上乐园