38秒

陈某某

楼主 陈某某说：
急求药求方法，

来自：掌上乐园

正能量

6楼 正能量说：回5楼不要白日做梦

这些都是没有本来辅助性的训练，楼主说的这个可能需要去看医生了。还必须是正规的三甲医院。除非他是头几次。如果有过很多次了还这样那是需要看看医生的。

不要白日做梦

5楼 不要白日做梦说：
先做深蹲，后面锻炼铁板桥，等铁板桥能坚持半小时就ok了

正能量

地板 正能量说：
这个需要专业的治疗了。当然如果你是头几次可能也正常。要找到病因才好办。否则自己瞎弄可能会弄巧成拙。需要早到病因。

天堂生活

板凳 天堂生活说：
回复沙发花落天堂
还是需要三甲的
本帖来自微秘iOS端

花落天堂

沙发 花落天堂说：
去正规医院
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