此篇文章来自于微信公众号：我是一名无症状感染者，我的经历也许能帮到很多人。

小飞客

楼主 小飞客说：
核酸检测结果异常，你会怎么做？

　　这几天，一份名为《上海核酸检测异常自助手册》的共享文档在小区业主群、居民家族群中被广泛传播。创立者汪海曾是本轮疫情中的一位无症状感染者。这篇文章，是他的自述。

接到那通终生难忘的电话
“你的核酸检测结果异常。” ? 接到这通电话时，我正在酒店集中隔离。随后，我成为上海每天公布的无症状感染者中的一员。  3月8日，我们公司有人来开会，第二天这位同事被告知是密接。  3月10日中午，正在居家隔离的我突然收到了疾控中心打来的电话，我需要到酒店集中隔离14天。  3月11日晚上6点多，我乘坐120救护车前往隔离酒店。  3月12日下午，核酸检测的结果出炉——异常。医护人员表示我需要核酸加采。很快，现场的工作人员就给我进行了一次核酸加采。下午3点多钟，又通知我门口有一套防护服，需要让我立即穿好防护服，把我转运出去。  一个小时以后，我坐上了一辆更大一点的救护车，前往了位于金山的上海公共卫生临床中心。?   穿好防护服，准备前往金山的汪海  住院期间 发生了不少让我印象深刻的事  踏入病房的那一刻，内心的迷茫席卷而来。我有点害怕。  这里有上千名的病患，我注意到病床上贴着一张二维码，上面写着：如果有任何问题可以联系主治医生，他们看到后通过微信会逐一解答。  我抱着试一试的心态留言说，换到了一个陌生的环境里，自己产生了睡眠障碍。没想到，第二天就有医生给我开了一些助眠药物。我的睡眠问题得到了好转。  病床上的汪海  住院期间，每天定时进行全面的身体检查和治疗。每层楼都有至少两位值班的护士，她们会细致入微地告诉我们住院期间的各项注意事项。  在此期间，也发生了不少让我难忘的事情。我和太太比较幸运，被分到一个病区。我很担心她没有热水喝，总想着烧点水给她送过去，但是每次被护士看到，都会严厉地提醒我不能随意地走动、离开病房。  这些护士其实年纪都很小，看到我们病房小伙子食量惊人，她们也会多拿一份过来。有一个小伙子快康复准备出院时，饭量变得很大，看到护士台上放着几桶泡面，就开玩笑地问能不能分点，没想到护士很爽快地就答应了。  这次和太太一起住院，没有发生什么特别浪漫的事情，最多就是我跑去医院的小卖部买点零食给她送过去，然后我们同步在手机上追剧看电影。  时间突然变成了一个非常模糊的概念。繁琐的工作早已经被抛到九霄云外，我每天喝水、补充蛋白质，保持睡眠，这样身体才恢复得更快。?  3月24日，我终于接到了主治医生打来的电话，他说“恭喜你，你的核酸检测CT值已经达到了出院的标准，明天就可以办理出院手续了”。更开心的是，我的太太也在前一天接到了出院通知。  后来，护士又来找我填一些表格，她告诉我，回家可以选择居家隔离，也可以选择酒店隔离，但是酒店隔离需要自费。我选择了居家隔离。  3月25日上午，护士把出院小结给到我，我问道，是否需要支付费用？护士这样回答：“不需要，走医保就行。”我住院之前缴纳的押金也全额退还了。就这样，我和太太终于回到了温暖的家中。   出院回家的大巴上  突然觉得在家里 就是最大的幸福。  回家后，有一种如释重负的感觉。  浦西进行封控管理了，我们家早早地做好了各方面的准备，毕竟一定得打赢这场战役。  亲戚朋友们展现出前所未有的团结。我的几位好朋友都给我把鸡蛋、蔬菜、肉类等物资送到小区门口，再由志愿者转送到我家门口。每次打开袋子，我内心总是暖暖的。  这次经历后，突然觉得在家里就是最大的幸福。也有不少朋友和我说，居家隔离期间心情有点“emo”。我从事的是海洋相关工作，我觉得这个时候不妨可以去网上听听海浪拍打、海豚嬉戏、海鸥飞舞的声音，或许可以缓解心情。  正面情绪更容易帮我们恢复  说起我做的《上海核酸检测异常自助手册》这份文档，其实想法比较早就有了。  我和其他市民一样，看了不少新闻，刷了不少自媒体，心情确实是五味杂陈。我一直想，如果真的想让家乡变得好一点，我应该去做些什么？  有一个晚上，一个朋友问我，他们家的亲戚核酸检测异常需要隔离，内心很慌，不知道该如何准备，十分焦虑。他听说我刚经历过，就问我需要怎么做。  想到这里，我突然意识到，我的经历可能能帮助到很多人。虽然很多人觉得这是一件比较隐私的事，但我愿意告诉大家整个过程。  之所以叫“自助”，是因为我发自内心地感受到，医护人员真的非常忙碌，很多事情其实我们自己可以解决。文档里面都是我自己亲身经历，非常实用。比如接到疾控中心的电话该怎么办，再比如前往集中隔离点应该带些什么。  图片 汪海在文档中详细列举的集中隔离准备工作  从刚开始的手足无措，到慢慢地化解焦虑，还有这个过程中病人之间的互相交流。我就想把整个过程写出来，让每个人都有所准备。  写这个文档很快，前后20分钟。我选择的是共享文档的方式，我想让更多地区的亲历者也可以把自己的故事写进去。在文档的末尾，还有提问的地方，我也希望能帮助那些需要求助的人。  如果有人和我一样，核酸检测异常了，我还是想说一句，不要有太大压力。从我的经历来看，大家对于这件事还是比较宽容的，这不是什么丢人的事情。  文档发出后，最让我感动的是，不少人把转发我文档的群聊截图发给我，并且告诉我这份文档确实帮助到了一些人。在我看来，这体现了文档的价值。?  不能因为一两件事情就完全丧失信心。在我们身处黑夜的时候，千万不要忘记，坚持几小时后，就能看到日出。（
本帖来自安卓秘书

玩机小菜鸟

沙发 玩机小菜鸟说：
听了老半天也不知道文档的内容是啥
本楼来自 天坦百宝箱

桑瑞

板凳 桑瑞说：回复沙发玩机小菜鸟
我 听到了，从密接者到确诊到住院治疗到出院回家
本帖来自微秘

小飞客

地板 小飞客说：回沙发玩机小菜鸟
文章说的这么清楚，你还听不懂说的啥。看来你阅读文章的时候漫不经心的。
本帖来自安卓秘书

知心玩家

5楼 知心玩家说：回楼主小飞客
就是说在医院休息了14天，然后好了。不知道能否做身体的全面检查。另外，没有医保的怎么办。呵呵，我就想了解这些，至于其他的，无关紧要。现在经济都一塌糊涂了。一旦经济大萧条，我们盲人按摩师傅，就等着挨饿吧。当然，有家底的会好过一点。平时大吃大喝，甚至赌博，嫖女人的，那很惨。

铁血丹心

6楼 铁血丹心说：回5楼知心玩家
那也是自找的啊，要是命都没了，要经济这么好干嘛

铁血丹心

7楼 铁血丹心说：回5楼知心玩家
谁说经济一踏糊涂，世界第二经济体，就算停摆个一二年能怎么样

铁血丹心

8楼 铁血丹心说：回5楼知心玩家
总不至于饿死人的

铁血丹心

9楼 铁血丹心说：回5楼知心玩家
大不了小康回到温饱然后再慢慢恢复嘛

铁血丹心

10楼 铁血丹心说：
再说一塌糊涂的时候更加要封，否则怎么加速
来自 畅游助手

浮华若梦

11楼 浮华若梦说：
听他的描述，整个过程还是很顺利的。

数据会说话

12楼 数据会说话说：
发表在医学杂志上，针对这种病毒，只有一种药物有疗效。吕德西韦抱歉，手机打字可能字打错了，但是你们知道这是什么东西。就是说如果不是这种药，其他任何治疗都是没用的。浪费大量医疗资源。

电子光

13楼 电子光说：
这种异常的除了刚开始迷茫焦虑，不懂有没有其他实质上。那一种东西影响的症状了。很高兴的是写这篇文章的人，他家里人也已经回家了，没有其他的事情是最庆幸的。

数据会说话

14楼 数据会说话说：
占用大量医疗资源结果做的都是无异议的治疗，可笑吗？真的是可悲。

云公子

15楼 云公子说：回5楼知心玩家
呵呵，你快别发这种牢骚了；像你说这种话，我在其他网络平台不是没听过，到后来都被一大群喜欢被管控的囚狼嗷呜嗷呜几嗓子吼的不敢说话了，还有的直接被囚狼扑上去撕碎了。
本帖来自安卓秘书

铁血丹心

16楼 铁血丹心说：
回云公子，主要疫情不够大，上天太仁慈
来自 畅游助手

五星红旗

17楼 五星红旗说：
一定要存钱了，不然人活着钱没了是很痛苦的
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