油炸和高热量的食物是垃圾。蔬菜和凉茶是营养品。

暖阳

21楼 暖阳说：
看起来身体瘦多了 重量没下来 我也想减肥
本帖来自安卓秘书

康建民

22楼 康建民说：回17楼倒数第一
有些人就是吃什么都不胖，有些人不胖也高血脂，所以吃东西就得根据自己的实际情况调整。

苗王

23楼 苗王说：
看来多数的人都超标哈，我怎么吃都吃不胖。稍微有点偏瘦，如果再胖10斤8斤就好了。
来自 畅游助手

牛奶加咖啡

24楼 牛奶加咖啡说：
多吃青菜水果是对的。
本帖来自微秘