记录生活心情随笔
不管在什么年龄段，都应该有自己的爱好和兴趣，生活是自己的，我们每个人都是自己的主人，让我们努力把生活过成自己想要的模样！生命在于运动，健康在于行动 #让喜欢的事成为生活本帖来自微秘iOS端 作为一位盲人按摩师，我与许多身体不适的患者进行过接触和交流。在这种情况下，我的听觉和触觉感受比较敏感，让我更容易聆听和感知他们的各种感受和反应。
在按摩时，我能够感觉到患者的身体反应，可以知晓哪些部位需要更细致的按摩。有时候，我可以“看到”患者的疼痛或不适，通过手部按摩或保持一定的压力帮助他们缓解疼痛。
当患者感到轻松或全身放松时，我也能感受到这种变化。在这种情况下，我会保持轻柔的手法，让患者更多地享受按摩的愉悦。
通过按摩，我与患者之间的互动更多的基于触觉、听觉和感官的体验。这一过程远比我们之间的言语沟通更加深刻和有意义。
总的来说，作为一名盲人按摩师，我很幸运能够通过敏感的听觉和触觉，与许多需要治疗的患者建立起更深的沟通和理解。
本帖来自微秘iOS端 刮痧是一种传统的中医保健方式，它可以通过刮拭人体的皮肤，刺激经络，调节人体的阴阳，从而起到调节气血、消除疲劳、增强免疫力等作用。以下是简单介绍刮痧的功效。
1. 促进血液循环
刮痧能够刺激肌肤和经络，促进血液循环，让血液运输更加顺畅，在身体各部位之间完成物质交换。通过刮痧，可改善心血管系统功能，增加身体的耐力和活力。
2. 缓解疼痛
刮痧还能够缓解各种疼痛，如肌肉疼痛、关节疼痛、头痛、腰痛等。因为刮痧后能够加速代谢，驱风散寒，促进营养物质的吸收和转换，消除因代谢率下降引起的疼痛和不适。
3. 改善皮肤质量
刮痧能够刺激肌肤和经络，促进身体内代谢物的清除，有利于肝胆肾的排毒，消除皮肤干燥、松弛、老化等现象，使皮肤更加光滑、有弹性。
4. 促进消化
刮痧还能够调节肠胃功能，消除胃肠道肌肉痉挛，刺激胃肠道的蠕动，加强胃液分泌，有助于消化吸收。此外，刮痧还可以促进身体的新陈代谢。
总之，刮痧具有很多良好的功效，不仅可以保健养生，还能够治疗一些疾病。同时，刮痧操作简单，价格便宜，值得推广和应用。当然，对于有疾病或有严重疼痛症状的患者，刮痧仅作辅助治疗方法
本帖来自微秘iOS端 更身的沟通，是身体的沟通吧，楼主之前写的文章都没写完呢，说说那些女顾客啊
本帖来自安卓秘书 上班很累，总不能不上吧，挣钱很苦，总不能不赚吧。年纪大了，少一点任性，你可以不做你不喜欢的事，但你要做应该做的事。巷子里的猫很自由，但却没有归宿围墙里的狗有归宿，却终生都得低头。人生这道选择题，怎么选都会有遗憾。人间非净土，各有各的苦，每个人都不容易。无论你当下正在经历什么，都要调整心态继续前行，记住，你的心态是你最好的风水。
本帖来自微秘iOS端 春天很美，远方有诗。
诗里有烟火，是一阙清词的颜色。
我于此间经过，听风从笺上滑落，涟漪了如歌的行板。
?总是相信，这个世上会有一个人，踏着唐宋的清韵，只为您悠悠而来。
然后用深情落笔，写下一行行明净的字，月光，花树，和那一袭吹过衣襟的风。
陌上清尘，烟雨环绕，梦一般轻柔，只将所有的美好，都纳入花开的季节。
而所有的惦念，不需要刻意，只在您轻轻闭上眼睛的瞬间，就会由心悠然的升起。
珍惜人生路上的点点滴滴，珍惜我们的情感，珍惜人生路上的真情，有了生命路上的友情。
人生才不会苍白，才不会凄凉。
生命中才会有色彩与鲜花。
本帖来自微秘iOS端 四月，一个草长莺飞生机盎然春花烂漫朝气蓬勃的季节。
四月，天更蓝，云更白，风更柔，雨更甜。
四月的人间，风唱云和，春绿湖畔，嫩柳荡波，花染堤岸，酥软融和。
清新的山川大地，无不脉脉含情，无不花枝摇曳，无不万象更新，无不处处彰显峥嵘。
一切苏醒的生命，似乎汇集成澎湃的力量齐声呐喊，要在这个春天，将人间描绘成最新最美的图画。
新生的叶子,像绿宝石一样在枝头璀璨；
各色花儿,在树冠上绽放出娇美的容颜；
看似卑微的小草也不甘示弱，迎着太阳的光辉，施放出点点片片的诗情画意；
蜜蜂姑娘蝴蝶美人，也都穿起漂亮的裙装，在花树的香冠上翩翩起舞。
走进四月天地，定会与柔情蜜意的春风撞个满怀目光所到之处，
总有一片清新，让人不由自主地激动；
本帖来自微秘iOS端 人一生，因为什么累？
为了两个字：钱和情！
钱，累的是我们的身体；情，累的是我们的内心。
为了钱，早出晚归，一奔波就是几年，不曾休息一朝，不曾放假一次，有多累？唯有自己最清楚。
为了情，小心翼翼，忍着泪水包容，吞没苦水让步。可不爱的人，还是说走就走。
钱，赚的累，情，守的难！
钱，再累，也得赚！
为什么？
因为孩子要穿衣吃饭，因为老人要安享晚年。我们贪图年轻的时候的安逸，老了怎么办？
父母需要怎么办？为钱求人是最难的，关键是未必求得到！
本帖来自微秘iOS端 岁序更替，物华暗换，转眼已是三月暮。
朝有微寒暮浅风，春雨润阡陌，处处花开，应该香如故。
缓步风扶杨柳处，想寻一处芬芳，伴香前行，让心飞扬，让双眸洇染一份明媚。
回眸处，却见玉兰泣露，杏蕊无影，山桃欲语还休，海棠叶底清瘦。怅惘，遥望青山叠翠处，烟雨迷蒙，落英飘零。
虽说“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”是春之温柔，却不免雨疏风骤，绿肥红渐瘦。
春寒料峭，浅黄嫩绿的风致，明亮过寂寞的田埂。急性烂漫的花枝，妖娆了冷清的时空。本是知时节的好雨，在迟迟不归的寒意中，在忽隐忽现的浅风里，惹哭了花，揉乱了草。
终是错过太多！是春太短，还是素日忙碌误了花之约？不见了洁白如雪，粉面娇娆，还有那嫣红风骨，浅黄盈目。
本帖来自微秘iOS端 人生就像一场长途旅行，在这场旅行中，我们都会遇到很多人事，会遇到美丽的风景，会遇到很多想要或者不想要的东西，譬如鲜花美酒和掌声，譬如沮丧抑郁和绝望。
贪心的人总想把所有的东西都据为己有，从不会想到，东西太多自己是否能拿得动。豁达的人总是选择自己最需要的东西，简单快乐才是好滋味。
这人不求上进，不思进取，没救了。
其实不然，与其触摸那些够不着的幸福，被折磨得死去活来精神分裂，还不如守住和珍惜手里已有的幸福，触摸那些看得见够得着实实在在的幸福，抬头能看见蓝天，低头能闻到花香，亲人安好，朋友快乐，身体健康，不都是够得着的幸福吗？
行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。
【
本帖来自微秘iOS端 不知不觉间，时间就走到了仲春，我们告别三月，来到了四月。
人间最美四月天，当是时，春色过半，鲜花开到荼靡。
单瓣的桃花差不多谢了，这个时候重瓣的桃花，白的、红的、粉的纷纷上场，继续演绎桃之灼灼的娇艳。
春风过处，百花次第争开，燕子拂柳穿花。
阳春布德泽，万物生光辉。
春天总是承载着最多的希望，酝酿着更多的花开。没有人不喜欢春天，没有人不爱这希望的时节。
?此时，春色过半，独步寻花
《江畔独步寻花》
黄师塔前江水东，春光懒困倚微风。
桃花一簇开无主，可爱深红爱浅红？
春光明媚，春水正盛，正是出门踏青的好时节。
走着走着，一簇桃花撞进眼帘，它是那样的野蛮生长，惹人怜爱，不知道该爱那深红还是爱浅红。
当风的韵脚划过记忆的水岸，轻轻唤醒了一朵桃花，就浪漫了整个春天。
春风有信，花开有期，所有的美好都已经在路上。
?此时，莺啼燕舞，惠风和畅
本帖来自微秘iOS端 岁月带走了纯真，时光苍老了容颜。人生短暂，有得有失，生活艰辛，有苦有乐。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。
一个人快乐与否，取决于计较多少，幸福与否，取决于付出多少。
山一程水一程的奔赴，坚定中洋溢着笑容，历练的中走向成熟，心之所向，身之所往。不为外物所扰，不为牵挂所动，方能运筹帷幄之中，决胜千里之外。
人生只有拼出来的精彩，没有等出来的辉煌。
天道酬勤，厚德载物，善行天下，快乐无边。幸福是一种心境，不在于拥有多少，而在于放下多少。命由已造，相由心生，境随心转，有容乃大。
必须放下内心所有的执念，不计较，不攀比，不抱怨，才能将愁苦不安转换成万般自在。
本帖来自微秘iOS端 有这样一种错觉，总觉得那些得不到的东西才是最好的，总觉得那些够不着的东西才是最想要的。
被这样一种错觉左右着，我们总是在不停地仰望，不停地寻找。
仰望那些看似离我们很近，但实际上却并非唾手可得东西。寻找那些可望而不可即的东西，如镜中花，水中月。仰望那些够不着的东西，实际上是一种煎熬。
倘若你想要的东西，就是那个高高地挂在树梢上的果子，即便你踮起了脚尖，即便你搬来了梯子，即便你找来了长长的竹竿，仍然够不着那枚挂在树梢上的果子，你会做何打算？
选择放弃还是选择继续？
生活在红尘中的人，都会遇到那枚高高地挂在树梢的果子，聪明的智者会绕树三圈，够得着就摘下来，够不着就想想办法，实在够不着就选择离去。
那些贪婪的笨蛋会在树下左三圈右三圈，够又够不着，走又不舍得走，被折磨得精疲力竭，最终倒在树下伤心欲绝。
本帖来自微秘iOS端 光阴翻过了一页页日历，凡尘世俗合着烟火人生走过了四季的更迭。
此刻，回望来时路，就像是一场梦里的悲欢离合，也像是走过了泥泞的心路。
那些离别，那些痛苦，那些被风吹散的缘分，就这样被轻轻搁置，再也不愿意碰触，再也不愿意提及。
窗外，月亮和星星在对话。
站在窗前，看着明灭的万家灯火，仿佛看见了不同人家上演的不同故事。
或许只有当事人自己明白，哪怕有的人笑的春花灿烂，人后依旧是眼泪的宣泄。
生活的真实，总是一半美丽和一半心酸，你永远不会知道，每一个面孔下经历了怎样的故事，历经了怎样心灵的破茧。
有些伤痛和无奈，就像是暗夜的幽灵一般，时刻骚扰着心灵的安宁，而我们每每却因为太过善良和心软，而一再的退缩。
本帖来自微秘iOS端 聪明的人很多，靠谱的人却难寻。
“靠谱，凡事有交代、件件有着落，事事有回音。”
靠谱是比聪明更重要的品质。
也许，聪明的人走得快，但是，靠谱的人走得更远。
靠谱的人，守时不拖沓。
“无论是老朋友，还是对陌生人，守时就是最大的礼貌。”
守时，代表了对时间的重视，对他人的尊重。
时间观念强的人，身上有强大的自律能力，言行中透露出良好的修养。
抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”
一个不尊重时间的人，一定也不会获得他人的尊重。
“生命是以时间为单位的，浪费自己的时间就等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”
一个不守时的人，不仅耽误自己的时间，还会耽误别人的行程。
本帖来自微秘iOS端 小楼一夜听风语，一片春光藏不住。从晨梦中醒来，外面的世界，全然泛着鲜活。
似乎昨日还在踏着寂寞的跫音，还在迈着寻觅春色的怅然脚步，怎知一个回眸，一个转身，便相逢在这场浩荡的十里春风吹艳的杏花林。
“道白非真白，言红不若红”，具有别样新妆，艳溢香融的杏花儿，在春风宽广的胸怀里，在他温柔眼神的注视下，在人们的久盼中，就这么一丛丛、一簇簇、一朵朵，嫣然地笑开了。
乍见她身着浅粉的霓裳，像个待嫁的新娘，美美地婉立于阳春三月的枝头，似是等候春风的盛大迎娶。
本帖来自微秘iOS端 每个人，都是一个独立的个体。也许不是最好的，但绝对是独一无二的。每个人都有不同的思想观念和行为作风，你没必要强求所有人的认同，别人也不能强加自己的思想在你身上。
生活中很多事情都有其多面性，没有绝对的错与对。你只管坚定自己的方向，无需太过在意别人的眼光。任凭别人有着三寸不烂之舌，亦是要保持一份清醒的理智。倘若志不同不相为谋，那就请允许百花齐放，各走一边。
余生没那么长，不用一味的迁就，去惯得寸进尺的人。太过没主见的迎合，不但不会博得真心的友谊，反而还容易失去自我。用讨好维系的关系，往往吹弹可破，不堪一击。
得不到回应的热情，要懂得适可而止。接受不了的行事作风，要舍得断然拒绝。每个人都有自己的立场与认知，懂得彼此尊重，才值得留在生命中，否则，无论你自我感觉多好，往后都请自便。
说得好，不如做得好。挂在嘴上的关系好，未必是真好，懂得理解和尊重，那才是真的好。或许你可以不认同我的观点，但你也别强加你的认为。也许谁都没有错，但我只想做自己。
本帖来自微秘iOS端 只有摆脱无益之友的干扰，才能发挥出自身本有的实力，行稳致远。
精力节能
一个人的精力毕竟是有限的，如果什么都想做，为自己设立各种各样的计划，那么，到头来，可能什么都干不成。
真正厉害的人，并不一定有着卓越的能力，也许，他们仅仅是善于管理自己的精力而已。
他们不会“贪心”，而是会把主要的精力，放在真正重要的一两件事情上，然后日复一日的去打磨。
所以，他最容易实现自己的目标。
滴水之所以能够穿石，不是因为水滴的力量大，而是因为水滴能够长期的专注于“一点。
一个人如果能够把精力从那些“可有可无”的琐事上收回来，用在重要的事情上，那么距离成功就不远了。
本帖来自微秘iOS端 ，一直在坚持。
坚持养成一种习惯，坚持去做一件事，坚持去爱一个人，坚持让自己变得更好，等等。
这些坚持，就像是生活中的日常，不经意之间，早已成了生活中的某种习惯。没有这些坚持下来的习惯，反而让心觉得不安。
于是，有些坚持就变成了年复一年、日复一日的陪伴和等候，又是一种默默地存在和不遗余力的喜欢。
坚持，是一种强大的力量。它能让迷茫的人看见希望的光芒，也能让没有目标的人渐渐看到远方。
当我们每一个人可以为了梦想去坚持，并且不舍弃自己的初心，这坚持就有了不同寻常的力量。
：生命的奖赏永远都在终点附近，而非起点附近。
当生活中的我们为了梦想坚持不懈的努力，尽管在当时看来成效微乎其微，但是长久下来，坚持的结果就会让成功等着你。我们每一天的坚持，都是为明天做好了充足的准备。
本帖来自微秘iOS端 路漫漫，每个人都会背负一定的压力。
如果不善于为自己做“减法”，那么，很可能就会让自己越来越累，最终不堪重负。
只有及时把自己调成“节能模式”，分清轻重缓急，卸下不必要的负累，才能让自己走得更快、更轻松。
言语节能
可是，结果如何呢？
他们的分享，在对方眼里，却变成了炫耀。他们得到的，不但不是对方的欣赏与鼓励，反而是对方的反感与嘲讽。
这个世界上，真正为我们高兴的人并不多。
在得意时，保持低调与沉默，是一份自律，也是一份清醒。
面对不如意的事情，有的人常常会向周围的人倾诉、抱怨，企图得到对方的同情与帮助。
然而，他们得到的，却是对方的嘲笑与轻视。
万般皆苦，唯有自渡。
人这一生，能够渡自己脱离苦海的，只能是自己。
把希望寄托在旁人身上，频繁的抱怨，只会让自己逐渐失去斗志，也会令周围的人对自己敬而远之。
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