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标题: 那些能让你提高点钟的小技巧,学习改进之胫骨前肌的松解。 [打印本页]

作者: 劳斯莱斯    时间: 2024-3-16 01:44
标题: 那些能让你提高点钟的小技巧,学习改进之胫骨前肌的松解。

客人取仰卧位,用一个脚枕垫在客人小腿三头肌跟腱下方,使其足跟悬空可自由活动。操作者站在其侧面,双手拇指叠指按压住胫骨前肌上面的紧张点,从足三里穴开始依次向下寻找比较紧张的点,并让客人配合背伸屈曲踝关节。PS:这里有个小技巧可以迅速跟客人说明白,你可以直接用你的手腕举例,在客人面前,屈伸活动手腕跟客人说,等一下脚踝就这么反复地活动,大部分客人都可以明白。不是特别僵硬的情况下,一个点屈伸活动三到五次踝关节即可松解。当然屈伸踝关节的动作需要慢,幅度要紧量大。跟“星空之下”他提供的方法相比,主要改变了两个点:一是用脚枕代替我们的大腿,二是让客人自己动,我们不需要去抓住他们的脚踝。好处是,一个是不用去碰客人的袜子,另外一个是有些客人担心你把他的脚踝给崴了,他自己动他就没有那种担心了。
作者: 清平东    时间: 2024-3-16 06:34
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本楼来自 天坦百宝箱
作者: 大事小事说    时间: 2024-3-16 07:15
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作者: 一无所有    时间: 2024-3-16 09:58
学习了
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作者: 平衡推拿    时间: 2024-3-16 12:23
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很好很好。

来自:掌上乐园
作者: 平衡推拿    时间: 2024-3-16 12:24
回复 楼主劳斯莱斯

楼主继续分享呀。你很棒哦。

来自:掌上乐园
作者: 秋风残叶    时间: 2024-3-16 12:42
学习了,
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作者: 以后会更好    时间: 2024-3-16 13:26
感谢

来自:掌上乐园
作者: 阳光灿烂    时间: 2024-3-21 14:08
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作者: 888    时间: 2024-3-22 07:17
主动运动和被动运动还是有区别的,我们帮助患者屈伸的话那肌肉会放松的更彻底,患者主动屈伸在收缩的时候肌肉会绷得很紧,力相对来说不容易沉下去,就好比我们在给客户推拿的时候,总是叫客户放松别股劲,如果客户肌肉绷紧了那我们的力就不容易透进去了

来自:掌上乐园
作者: 劳斯莱斯    时间: 2024-3-22 10:57
888 发表于 2024-3-22 07:17
主动运动和被动运动还是有区别的,我们帮助患者屈伸的话那肌肉会放松的更彻底,患者主动屈伸在收缩的时候肌 ...

很多按动疗法的操作方法就是要客人自己动的。比如让客人把脑袋探出床外,我们压住客人上段胸椎极秃旁的压痛点。在让客人仰头低头。




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