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标题: 请问按摩时，手稍微一用力就会发抖是什么原因？ [打印本页]

作者: 平凡的人 时间: 2021-9-11 17:59
标题: 请问按摩时，手稍微一用力就会发抖是什么原因？
本帖最后由平凡的人于 2021-9-11 18:00 编辑

刚学按摩，遇到了一个难题，在别人身上练手法的时候，手稍微用点力就会明显地发抖，很多手法好的同学都没办法纠正。请问这是什么原因？有办法解决吗？谢谢
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作者: 另眼看世界 时间: 2021-9-11 18:01
两个字，多练
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作者: 平凡的人 时间: 2021-9-11 18:01
标题: 回沙发另眼看世界
其他同学都没这个问题
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作者: 向上 时间: 2021-9-11 19:00
没找到发力方式
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作者: 另眼看世界 时间: 2021-9-11 19:06
标题: 回复板凳平凡的人
每个人的体制不一样，还有发力方法也不一样，所以要多锻炼，多练习
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作者: 贵州的 时间: 2021-9-11 19:12
如果你有紧张状态，然后也有那种现象。就像我这么多年了。遇到不好沟通的。客人我也有那种现象。平时没有。或者没休息好也有那种现象。
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作者: 孤帆去悠悠 时间: 2021-9-11 19:25
回复 1楼平凡的人
你把脚尖踮起来脚跟离地使劲发力，这时候小腿就会抖，这是不自主震颤搞清这个你就知道是发力的问题，还是发力角度位置的问题。还有一种情况是做正骨时力竭的时候会抖，我现在不练功做一个驼背或者颈后包，坐到2/3，做完基本上手力不足就开始抖，条骨的时候我只用2-三公斤的力，一正骨是持续发力，不是爆发力，所以考验耐力和功力。再就是自身素质问题了，劳累，疲劳，气血亏都有关系，这就是以上手抖的原因，还有肝脾特别弱，看有些人就是手抖头抖，肝风内动等等。寻找思路，找出原因。
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作者: 南岳魔绝 时间: 2021-9-11 19:30
是的，通常出现这种问题一般情况下都在初学者身上，我当年也有这样的问题，只不过我没有形成困扰，通常原因在于发力角度，发力方法上，当然也有人是因为功底太薄了，其实就我认为来说，真的没什么捷径可走，只有两个字多练，当然在上面也有网友回答过你了，这点也就是其他问题啦，比如气血亏，休息差一系列问题，这点其实也有朋友回答过你，我就是简单总结一下。当然最后我想说情况不一样，方法不一样，最重要，我们没在你身边，根本没办法对你形成纠正具体什么问题，首先一个自己判断，第2个找一下导师和懂行的人吧别找旁边的师兄弟，师兄弟也在练，他们不是说不懂是不会系统的给你形成指点，别走弯路才好，本来就没捷径，再走弯路就更惨了。

来自：掌上乐园

作者: 南岳魔绝 时间: 2021-9-11 19:33
回复板凳平凡的人

你的其他同学没有这个问题，要么就是被他刻意的掩盖住了，要么就是他通过其他东西把它暂时性的补上了，现在遇到问题你也就偷着乐吧，有问题而且是在学校就遇到的问题，是好事，早发现早处理，未来上临床你就少走点弯路，少吃点亏。你同学的问题在你们身上没有暴露出来，不代表未来不暴露出来，不能只看眼前呢年轻人

来自：掌上乐园

作者: 平凡的人 时间: 2021-9-11 19:48
感谢大家的回复
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作者: 单身时尚 时间: 2021-9-11 20:02
力度不够，建议你练一练拇指的力。

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作者: 单身时尚 时间: 2021-9-11 20:02
回复板凳平凡的人

你和你其他同学交流一下是不是用力呀，各方面有问题，但是根据我的经验应该是力度不够。

来自：掌上乐园

作者: 守护天使 时间: 2021-9-11 21:21
标题: 回楼主平凡的人
应该是手的渗透力不够，要加强锻炼
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作者: 小扇子 时间: 2021-9-24 11:15
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作者: 龙电天下 时间: 2021-10-1 11:57
标题: 回楼主平凡的人说
刚学手法都是这样的。因为不能把力量集中到一个点。在做波法的时候。我们要把所有的力量集中到拇指。但是初学者会把所有的力量分到五指和手掌面上。更夸张的话，会在手腕或前臂。这样的话你在发力过程中屈肌群和伸肌群。会相对用力。这样就产生了一个手部发抖的状态。你现在先不需要去练习力量。先去摆这个手把的行。1点点去练习。然后再一点点的加力量。一定要把这个力量集中到一个点上，这样的话你的手部就不发抖了。还有就是有可能你本身的力量不够。可以多加强一下手部或指头的力量。
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