爱盲论坛

标题: 请问一下精油开背完整过程怎么做 [打印本页]

作者: 永恒 时间: 2021-3-9 06:29
标题: 请问一下精油开背完整过程怎么做
如题
本帖来自安卓秘书

作者: 降龙十八掌 时间: 2021-3-9 08:10
帮你顶一顶。
本帖来自安卓秘书

作者: 一叶知秋 时间: 2021-3-9 08:28
一般常用的精油有：（橄榄油，玫瑰油，薰衣草油，生姜油）
推油手法
1、抹油：
（1）、双手用掌从颈部沿膀胱经推至腰骶部，然后滑至两侧双手伏贴沿着肝胆经往上拉到腋下至手部三阴经。
（2）、双手掌部伏贴从颈部沿督脉推至腰骶部。
2、疏通经络???动作同上，力度加大（此动作作为过渡手法）
3、推膀胱经（两侧相同）
（1）、双手用掌重叠从颈部往下推一侧膀胱经到腰胝部。
（2）、用拇指从颈部由上往下交替推至腰胝部。
（3）、重复第1个动作或双手掌根延着督脉交替推到腰胝部。
4、推督脉
（1）双手重叠用大鱼际从颈部推督脉到腰骶部，（顾客承受力大或保健医生手掌根厚者，可双掌重叠用掌根推）。
（2）、用拇指从颈部由上往下交替旋（横）推至腰胝部。
（3）双手拇指从颈部延着璇玑华脱穴推到腰胝部。
（4）用右手的食指和中指的指关节延着璇玑华脱穴推到腰胝部。左手护住右手的手腕。
（5）、重复第1个动作或双手掌根延着督脉交替推到腰胝部。
5、站立一侧，推对侧背部。
（1）、从腰骶部开始用双手掌心交替沿着督脉向外侧横推，往上推至肩胛骨，然后用拇指交替推肩胛骨内侧（即肩胛骨和督脉中间），掌心按抚肩胛骨。
（2）、另一侧手法相同。
6、站立一侧，一只手压在同侧肩膀，用另一只手的拇指往上推颈椎和颈动脉中间，然后双手从肩膀沿着手三阴经推至手指。
7、加强肩部按摩
（1）、用拔法拔两边肩胛骨最高位。
（2）、用拇指和掌根交替推肩上缘。
（3）、双手夹推颈肩结合部。
（4）、双手拇指往腋下方向拨肩胛面。
（5）抱揉肩胛骨。
（6）用双手小鱼际来回搓肩胛缝。
8、整个背部的放松按摩
??双手交替推督脉、膀胱经、肝胆经。（一手在颈部，一手在腰胝部用掌部沿着督脉推到腰椎部，退到内侧膀胱经，用力返回颈部和腰骶部，第二次退到内侧肝胆经，用力返回腋下和臀部。
9、揉骶骨（横搓巴疗）、沿督脉推至腰椎部。
10、双手搓热按压肾区3秒，然后滑到腰两侧再提拉到骶骨。
本帖来自安卓秘书

作者: 白开水。 时间: 2021-3-9 08:31
标题: 回板凳一叶知秋
学习一下。
本帖来自安卓秘书

作者: 老北 时间: 2021-3-9 09:20
标题: 回板凳一叶知秋
经验贴。
本帖来自安卓秘书

作者: 雄视王者 时间: 2021-3-9 09:24
感谢分享。好帖子。
本帖来自微秘

作者: 希望。 时间: 2021-3-9 09:37
标题: 回板凳一叶知秋
谢谢宝贵的经验分享。
本帖来自安卓秘书

作者: 明天会更好a001 时间: 2021-3-9 10:01
标题: javascript:void(0)
，谢谢分享。
来自畅游助手

作者: 天水蓝 时间: 2021-3-9 10:08
标题: 回板凳一叶知秋
感谢
本帖来自安卓秘书

作者: 红火炭 时间: 2021-3-9 10:21
标题: 回板凳一叶知秋
谢谢分享。
本楼来自：点明生活伴侣

作者: 红火炭 时间: 2021-3-9 10:31
这是一个经验贴。值得探讨哈。
本楼来自：点明生活伴侣

作者: 秋风残叶 时间: 2021-3-9 11:31
标题: 回板凳一叶知秋
谢谢分享，收藏一下。
本帖来自安卓秘书

作者: 守护天使 时间: 2021-3-9 12:12
标题: javascript:void(0)
回3楼这个学习了
来自畅游助手

作者: 汪汪队 时间: 2021-3-9 13:17
回复板凳一叶知秋

感谢感谢

来自：掌上乐园

作者: 黑夜日出 时间: 2021-3-9 13:38
学习了
本帖来自pc秘书

作者: 伊水清悠 时间: 2021-3-9 13:43
感谢分享
本帖来自安卓秘书

作者: 啊啊啊 时间: 2021-3-9 15:28
好
本帖来自微秘视障助手

作者: 心中的瞳仁 时间: 2021-3-9 18:21
标题: 回板凳一叶知秋
学习一下。
本帖来自安卓秘书

作者: 苗王 时间: 2021-3-9 19:17
不错。
来自畅游助手

作者: 明公子 时间: 2021-3-9 23:52
留个脚印
本帖来自微秘视障助手

作者: 孤独人生 时间: 2021-3-10 17:47
学习了
本帖来自安卓秘书

作者: 妖孽看法宝 时间: 2021-3-11 07:13
谢谢分享。

来自：掌上乐园

作者: 千里寻情 时间: 2021-3-11 09:15
标题: 回板凳一叶知秋
描述的非常专业，单听文字的介绍就感觉很舒服，真心感谢层主朋友的分享，
本帖来自安卓秘书

作者: 小豪豪 时间: 2021-3-11 10:39
标题: 回板凳一叶知秋
谢谢分享
本帖来自安卓秘书

作者: 没有你的世界 时间: 2021-3-11 13:04
回复板凳一叶知秋

谢谢分享。

来自：掌上乐园

作者: 孤心少年 时间: 2021-3-12 04:51
标题: 回板凳一叶知秋
感谢分享
本帖来自安卓秘书

作者: 笑脸 时间: 2021-3-14 12:23
回复板凳一叶知秋

收藏了。

来自：掌上乐园

欢迎光临爱盲论坛 (https://aimang.net/)