大家来说说站时间长了小腿酸困有什么好办法？

凌云 · 发表于 2020-7-6 18:26:12

楼主凌云说：
这两年只要连续忙一段时间就会小腿很酸困，按一下缓解一会，除非休息两天就能好点，大家有什么好办法？
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我是ABC · 发表于 2020-7-6 18:27:46

沙发我是ABC说：
小心静脉曲张
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凌云 · 发表于 2020-7-6 18:57:50

板凳凌云说：回沙发我是ABC说
就是害怕啊，现在还好，主要是肌肉酸困
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我是ABC · 发表于 2020-7-6 19:11:59

地板我是ABC说：
说明肌肉疲劳放松放松劳逸结合
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天天开心 · 发表于 2020-7-6 23:30:58

5楼天天开心说：
可以泡脚走路
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赵子越 · 发表于 2020-7-7 05:21:49

6楼赵子越说：
顶
一下
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竹林听雨 · 发表于 2020-7-7 06:47:59

7楼竹林听雨说：
看一下是不是腰椎的问题。
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Root · 发表于 2020-7-7 10:11:27

8楼 Root说：
加强运动，让肌肉强大起来就没事了。

江湖秀才 · 发表于 2020-7-7 10:45:29

9楼江湖秀才说：
坐着。

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午夜两点半 · 发表于 2020-7-7 12:57:02

10楼午夜两点半说：
我已经有点静脉曲张了，不过暂时还没什么感觉
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玥朦龙 · 发表于 2020-7-7 13:01:26

11楼玥朦龙说：
买个弹力袜穿起来，或许会好点的
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普通人平凡事 · 发表于 2020-7-7 16:23:21

12楼普通人平凡事说：回楼主凌云
每天晚上热水泡脚睡觉的时候脚下垫个枕头

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