请教一个气息的问题！

孤魂野鬼 · 发表于 2020-5-5 10:14:05

楼主孤魂野鬼说：
还请各路大神指导指导，要怎么练气息呢？以前没有接触过这方面的问题，想问问有没有什么好办法，我一直感觉自己的气比较短，所以想请教请教，老鬼先抱拳感谢了哈！坐等各路大神的指点。
本楼来自掌中世界安卓版

lyzxy · 发表于 2020-5-5 10:41:26

沙发 lyzxy说：
这个应该有专业的课程
本帖来自安卓秘书

孤魂野鬼 · 发表于 2020-5-5 10:46:22

板凳孤魂野鬼说：回沙发lyzxy说
嗯就是不了解难度，我以为只要掌握一定的技巧，然后多练习就可以了呢！看看吧，不行的话只能找一个老师了，嘿嘿！
本楼来自掌中世界安卓版

潇湘夜雨 · 发表于 2020-5-5 10:57:52

地板潇湘夜雨说：
回复板凳孤魂野鬼

大声的唱，哼哼哈嘿。

来自：掌上乐园

潇湘夜雨 · 发表于 2020-5-5 10:58:32

5楼潇湘夜雨说：
回复板凳孤魂野鬼

不过如果是在小区里建议还是不要这样，会影响到隔壁的邻居，报警处理。

来自：掌上乐园

孤魂野鬼 · 发表于 2020-5-5 11:04:42

6楼孤魂野鬼说：回 5楼潇湘夜雨说
哈哈我怕被打，还是别哼哼哈嘿了吧！
本楼来自掌中世界安卓版

时光·漫步 · 发表于 2020-5-5 11:08:30

7楼时光·漫步说：
俯卧撑仰卧起坐跳绳都可以增强肺活量。气吸的使用相当于软件，自身的肺活量相当于硬件。增强软件的性能更多的需要专业指导，儿硬件性能的提升是我们自己就可以做到的
本帖来自安卓秘书

竹林听雨 · 发表于 2020-5-5 11:10:59

8楼竹林听雨说：
唱吧上面那些老师讲的课程行不行啊。都是叫你学猫叫啊，打什么哈欠阿，把一个手指横在嘴巴里面呀什么的。
本楼来自掌中世界IOS版

竹林听雨 · 发表于 2020-5-5 11:11:32

9楼竹林听雨说：
是不是可以吃一点补中益气丸呀。
本楼来自掌中世界IOS版

我是ABC · 发表于 2020-5-5 11:19:01

10楼我是ABC说：回楼主孤魂野鬼
学那些乱七八糟的技巧到头来会搞的自己很累的，简单点告诉你就是朗读文章，找一篇长的文章跟着读屏读，刚开始15分钟，以后慢慢加长时间，刚开始你会感觉很累，心慌头晕，半个月就自然了，，这也是几年下来自己摸索出来的，读文章的时候无需注意七夕什么的，只管放松就行了
本帖来自爱盲客户端