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标题: 终于下班。一边泡脚一边打字。最近感觉身体越来越不如以前了。随便和朱军聊聊天。 [打印本页]

作者: 白开水。    时间: 2020-4-5 23:32
标题: 终于下班。一边泡脚一边打字。最近感觉身体越来越不如以前了。随便和朱军聊聊天。
对于我个人来讲身体不好主要有三方面。首先,不知道是什么情况,正如有好多朋友所说的。咱们做推拿的。牙齿容易出问题。在前两年我就掉了一个门牙。不过倒是没疼。第二就是做按摩多了,开始感觉到腰疼了。第三就是有点便秘。按理来说我才30来岁,不应该这么严重。前面两条有可能是肾虚的原因。我考虑主要就是生活不规律。熬夜时间太长。至于和老婆睡觉那也不至于呀。最后应该就是缺乏锻炼了。不知道诸位朋友的身体都怎么样。都是怎么注意保养的?我有一个心愿不知道能不能达成。借此帖为证。以后尽量睡觉不超零点。尽量上厕所不玩手机。尽量少和老婆睡觉。好了与诸君约法三章。当然了,主要是我自勉。最后祝所有朋友身体健康。生意兴隆赚大钱。
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作者: 毛辣果领袖    时间: 2020-4-5 23:36
我早就没和老婆睡觉了。
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作者: 一块钱吃大餐    时间: 2020-4-6 00:06
至于便秘这个。我个人是这样解决的。最近一两年每天都喝2~3杯绿茶。这种情况现在就没有了。至于你跟老婆睡觉,如果一星期两次倒也没关系呀。本人之前都是隔天一次。难道你是天天来?

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作者: 一块钱吃大餐    时间: 2020-4-6 00:06
我今年也33了。牙齿有一颗是小时候吃糖太多,坏了一个。

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作者: 温岭盲人天才01    时间: 2020-4-6 06:08
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 07:43
标题: 回板凳一块钱吃大餐
哈哈,本人一个月一两次。
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 07:45
标题: 回5楼温岭盲人天才01
天才大人早上好呀!第一,你难道没听说过知易行难的问题吗?第二,我这个人从来没被狗咬过。
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 07:59
标题: 回板凳一块钱吃大餐
请问你说的是绿茶饮料还是?龙井,碧螺春之类行的。
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作者: 俱往矣    时间: 2020-4-6 08:11
标题: 回复板凳一块钱吃大餐
一天一个火龙果,便秘从此不找我。
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 08:19
标题: 回9楼俱往矣
我家小孩经常吃这个东西。我尝过一口不好吃呀!
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作者: 球迷    时间: 2020-4-6 08:21
标题: 回7楼白开水。
随着年龄增长,身体状况是王小二过年一年不如一年,这才是 新陈代谢的法则。坚持每天刷三次牙,每次刷牙三分钟以上。腰痛的原因很多,找一找其它原因,三十岁肾虚影响不大。粗细粮搭配,在加多吃粗纤维蔬菜,每次上厕所定时,每次时间短一些,,情况会得到改善。这些你应该都知道,贵在坚持。写这些主要是回个帖子,随便聊两句。
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作者: 暗中保护你    时间: 2020-4-6 08:31
楼主啊,我怎么说才好呢,和老婆睡觉有什么错啊,你要是尽量的不和老婆在一起睡,那以后有可能老婆就会去找别人睡的,这可真的不是开玩笑,另外借此楼回复楼上的朋友,刷牙要有度,不能刷的太过,不然的话牙齿也会酸疼,具体什么原因,我曾经查过文章说的是很有道理的,但是是什么原因导致刷牙太过也会牙齿疼,这个原因我不清楚,反正我是有亲身经历的
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作者: 孤魂野鬼    时间: 2020-4-6 08:38
三十多,一个月两次,咳!会不会太少了,其实我觉得的话,楼主的问题应该和那事儿没多少关系的,这些问题还是要看平时的生活习惯,比如说熬夜啊!缺乏运动啊!饮食不规律啊!挑食偏食啊等等吧!
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作者: 城阳    时间: 2020-4-6 08:50
这不这次疫情在家憋了将近3个多月,也不运动也没工作去感觉有点头晕而且伴有耳鸣症状,大家有对这个了解的不,不知是阳虚还是阴虚该咋条例呢
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作者: 暗中保护你    时间: 2020-4-6 09:02
标题: 回 13楼孤魂野鬼说
只要还有子弹,坚决应战到底,就像他这样三十来岁的,别说多了,就是一个月十几回也不算多的!
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作者: 球迷    时间: 2020-4-6 09:04
标题: 回12楼暗中保护你
我猜想,刷牙平凡,会损伤牙龈吧,会换上牙龈炎吧。那么漱口是必须的,刷牙轻一些,保护牙齿的方法是很多的。健康标准到了八十岁,还能有二十颗牙,老的时候,有一嘴好牙,吃什么都方便,生活质量就高。
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作者: 球迷    时间: 2020-4-6 09:08
标题: 回楼主白开水。
建议楼主床上那些事情就不要拿到论谈上来说了,小心老婆知道了,会跪搓衣板的。或者没有好言语的。
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作者: qq糖    时间: 2020-4-6 09:29
来看看

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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 09:33
标题: 回11楼球迷
正好等预约客人。抽时间再来和各位聊聊天。我考虑腰疼主要是因为按摩。按的有点多了。
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 09:36
标题: 回12楼暗中保护你
原来是这样。我老婆经常说我刷牙和刷鞋一样。哈哈哈!对了,我和老婆几乎二四小时形影不离。所以我还是挺放心的。
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 09:37
标题: 回17楼球迷
嘿嘿,没事儿。我老婆不是咱们圈子里面的人,不要紧。
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 09:39
标题: 回18楼qq糖
感谢小妹妹,不过小心学坏。希望你取其精华去其糟粕。
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作者: 温岭盲人天才01    时间: 2020-4-6 09:40
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作者: 温岭盲人天才01    时间: 2020-4-6 09:44
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作者: 我是ABC    时间: 2020-4-6 10:27
这里许多人都学过中医,可说出的话仿若一个无知小儿,虽然男人三十精气当旺,抵不过你天天消耗,何况你还不只是床上消耗,按摩其实也在耗费肾气,运动少还熬夜,长此以往,精亏气摔。人类交合本来是用于繁衍后代的,两个人把全身最精华的物质结合在一起孕育成新的生命,你却徒那一时的快感一味地释放你那身体里的一点精华,你以为你的身体是那无穷无尽的加工厂吗?以前,时间越短,命中率越高,安全才能保障,现在却是难以启齿。哈哈!我是乱说的,养生,中医绝对没错
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作者: 我是ABC    时间: 2020-4-6 10:28
标题: 回楼主白开水。
楼主小心便秘得痔疮哦,得赶紧治疗
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作者: 我是ABC    时间: 2020-4-6 10:31
我就不明白了为啥我上次发的帖子就没多少人说身体不好呢?这个又不是啥见不得人的事情,随着年龄的增长,身体机能退化这是很正常的事儿,只不过每个人都不一样罢了
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作者: 倒数第一    时间: 2020-4-6 10:36
标题: 回 楼主白开水。说
便秘这个东西其实解决起来不太困难,你可以没事的时候经常收缩一下腹部
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作者: 温岭盲人天才01    时间: 2020-4-6 10:47
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 11:37
标题: 回26楼我是ABC
感谢!
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 11:39
标题: 回28楼倒数第一
感谢!我会是一世的。我感觉我的主要原因是蹲坑时间太长。玩手机玩的就忘记时间了。
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作者: 俱往矣    时间: 2020-4-6 11:42
标题: 回复10楼白开水。
一开始我也不爱吃,后来吃习惯了似乎就感觉不到它的土腥味了。
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作者: 俱往矣    时间: 2020-4-6 11:48
标题: 回复12楼暗中保护你
那可能与牙齿上的珐琅质被损伤有关。
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作者: 俱往矣    时间: 2020-4-6 11:51
标题: 回复20楼白开水。
是的,刷牙力度不能太大,而且要纵向来刷,内外都要刷到。
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作者: 知心玩家    时间: 2020-4-6 11:52
标题: 回11楼球迷
这话不完全正确啊,身体是保养和锻炼出来的,当然,底子也很重要。我都38岁了,感觉依然和28岁的时候差不多。
作者: 爱我中华    时间: 2020-4-6 12:43
标题: 回复楼主白开水。
祝您身体健康,跟老婆不睡觉也是不对的,早一点休息是对的哦,按摩的时候尽量不要用很大的力气的哦,顺便问一下,一个晚上能干几次啊,
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作者: 一块钱吃大餐    时间: 2020-4-6 13:09
回复 8楼 白开水。

额,一个月一两次呀。,不多不多。,  我现在都是喝的绿茶,比如说龙井和碧螺春之类的。

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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 21:16
标题: 回35楼知心玩家
嘿嘿,我知道你是老司机。现在还有这么好的身体,真是难能可贵。
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 21:18
标题: 回36楼爱我中华
祝你也身体健康。说来惭愧,一个晚上最多没超过三次。他大爷的是不是有点儿性冷淡?
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作者: 白开水。    时间: 2020-4-6 21:19
标题: 回37楼一块钱吃大餐
嘿嘿!我看你也得小心呀!自古贪恋女色者。小则伤身,大则亡国。
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作者: 一块钱吃大餐    时间: 2020-4-6 23:08
回复 40楼 白开水。

没关系,白天多吃点好吃的就回来了。

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作者: 白开水。    时间: 2020-4-7 22:20
标题: 回41楼一块钱吃大餐
兄弟呀!这个事情是灵与肉的结合。是整个精气神的消耗。千万别以为是消耗几颗蛋白质就没事儿了。
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作者: 一块钱吃大餐    时间: 2020-4-7 22:54
回复 42楼 白开水。

看来老兄你平时是运动的比较少呀。

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