回复19楼琴深悠悠
他这是从美式整脊学来的，美式整脊有一套肌肉评估的方法，膝盖打开跟膝盖并拢，弯腰时，用力的肌肉是不同的，这个我知道一点，但不是很精通，至于翻身疼，问题就在屁股上，其实也跟肌肉用力原理一样本帖来自微秘 回复 19楼 琴深悠悠
你可以把这两个动作自己做一遍。病足病息和并足开膝你在做的时候，你感觉一下你臀部的牵拉感。然后你去把腰方肌的生理解剖了解一遍就OK了。前面那一个是我在疫情期间听的一个康复调理老师讲的。至于躺在床上不能翻身，是腰方肌的问题。你可以把腰方肌的肌肉起始点以及它的功能了解一下，你就会明白其中的道理。
来自：掌上乐园 回复 22楼 孤单北半球。
好的，谢谢您，我接下来就要好好研究一下了，太痛苦总是诊断不对。
来自：掌上乐园 回复 21楼 背后的阳光
现在太苦恼了，我就是缺乏这种诊断思路。昨天来了一个40多岁的女人是做理发的，长期埋头。他说6天前的一个早上起来头就转不了了，剧痛无比，这就是落枕。去民营医院扎了6天针。脖子倒是能活动了，但是活动到某个点也就是往左后方仰头的时候。就有一股强烈的胀痛感胀痛到，背心也就是第一胸椎到第五胸椎那一节。同时还从巨骨穴那条线胀痛到大拇指。我真是一点办法都没有。花了半小时没有缓解。我只好让老板上。老板给他按了半个小时，人家就缓解大部分了。果然当老板的都有两把刷子。后来我问老板是怎么判断的？她噼里啪啦说了一通。有一些理解了，但是有一些并没有理解，不过他说重点要处理肩胛提肌的起止点，也就是第一到第四颈椎横突那一节，他说那一节是重中之重，我相反没有重点处理那一块，因为患者说脖子并没有痛，我就只处理背心和肩膀那一条线了。
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回22楼孤单北半球。
这个我个人感觉还是一个关节的错位，有可能是小关节，也有可能是脊柱关节，建议用炖鸭或者震颤的手法，在腰底部还有四五腰椎试一下本帖来自微秘安卓版
回楼主孤单北半球。
我个人还有一个小经验，用一个手指点住合谷穴，另外一个手指按住扭伤穴，让他弯腰啊，多玩几次他就有可能能能弯下去了，嗯，做完了以后再两个手点住他的颌骨，让他做下蹲，可以试一下本帖来自微秘安卓版 骶结节韧带看一下
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回复24楼琴深悠悠
这根本不是落枕，这是典型的颈椎慢性肌肉劳损，急性发作，仰头痛，那就是颈椎伍六七，胸椎一二三椎间隙变窄，其实这种也简单，哪里硬就处理哪里，他肯定是棘突旁僵硬，你就处理那里，肩膀放射到拇指，那就处理冈上肌和斜角击本帖来自微秘
回复24楼琴深悠悠
诊断是一个长期的临床过程，年头多了，见的病例多了，也就会真断了，这不是着急的事儿本帖来自微秘 给这个帖留个脚印。
来自：掌上乐园 楼主给你一个运动思路。你拿个水桶装个十几斤水。放在地板上。让水桶在你的侧面。你就站在水桶的侧面。用脚去撩那桶水。也可以用脚尖推他移动。你也可以用脚掌的桡侧比如外侧内侧。你在用脚推那桶水移动的同时。你注意触及你的腰或者你的臀部。不同方向的发力。肌肉的参加运动也不一样。然后。你在分析这个患者如果用脚尖。身体有点旋转式的发力。如果他用两侧面。那就无话可说。如果用脚尖移动。那可能说是旋转式错缝。产生肌肉问题，首先要看看小关节。有没有旋转式错缝？如果有的话把它调整过来就好了。
本帖来自微秘安卓版 这有两个原因，除了这个以外。有没有椎间盘急性期突出？这个脚移动重物。如弯腰。可能会考虑前倾后仰的问题。如站直。那应该就是旋转式的问题了。
本帖来自微秘安卓版 回复 22楼 孤单北半球。
你好，我记得臀大肌的功能是外旋髋关节和后伸髋关节，好像与弯腰没关系啊。
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好的。多多总结经验。感谢。
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